Ką reikia padaryti, kad taptum gražia ir gerai prižiūrimi

Grožis - įgytas verslas. Būtina laikytis specialių rekomendacijų, kaip rūpintis savimi. Kas žino, gal tai yra gerai prižiūrimas veidas ar nepriekaištingas manikiūras, kuris atneš jums sėkmės. Su mūsų išvaizda susiję tūkstančiai mažai dalykų, kurie neleidžia mums atrodyti gerai ir jausmingai įsitikinti. Rausvos dėmės ant jo veido, raukšlės aplink jo kaklą ... Tiesą sakant, su jais susidoroti paprasta. Apie tai, ką reikia padaryti, kad taptum gražia ir gerai prižiūrimi, bus aptariamas toliau.

Sumažintas ant veido

Brūkšneliai, tinkleliai ir voras - išsiplėtę kraujagyslės - veido veidas raudonas, kaip moteris, praleista per visą dieną aukštakrosnėse. Jūs negalite išeiti iš namų, nepadengdami pagrindo sluoksniu. Dažniausiai indų sienelių silpnumas yra paveldimas, su amžiumi, kapiliarai tampa vis labiau pastebimi. Laivų sienos negali sutalpinti, kraujas nuleidžiasi į veidą ir "dega". Paprastai išsiplėtę kapiliarai yra matomi nosies, skruostų ir smakro sparnais - ten, kur yra plonas, linkę į alergijas ir odos sudirgimus.

Ką turėčiau daryti? Aš turiu atsisakyti eiti į vonią. Negalima degintis soliariume. Jei norite gerai atrodyti, nesileiskite kelionėms į slidinėjimo kurortą - vėjas išdžiūsta ir sumažina odą. "Žvaigždžių" savininkai bet kuriuo atveju negali ištverti veido, sudaryti karštų kompresų ir šildymo kaukių. Karštas, aštrus maistas, kava, alkoholis, sukeliantis kraujo klipo skubėjimą, taip pat ne apie tave. Tačiau jūsų produktas yra vitaminų C (citrusiniai, rauginti kopūstai, paprikos), P (žaliosios arbatos, vyšnios, juodųjų serbentų) ir K (špinatai, spalvos ir Briuselio kopūstai). Kapiliarai taip pat sustiprės nuo kontrastingų procedūrų: plaunami vandeniu ledu (gali būti mineraliniu) ir karštu losjonu. Tačiau, mokydami laivus, nepamirškite: karšta procedūra turėtų būti pusė ledo. Kosmetika - losjonas, grietinėlė - laikykite šaldytuve. Žiemą, paliekant namą gatvėje, visada tepkite veido riebalų kremu. Keletą minučių per dieną suteiksite lengvą veido masažą.

Jei mažų rausvų venų sunku maskuoti su milteliais, turėsite eiti į kosmetikos kliniką. Ten jums bus pasiūlytas efektyvus ir neskausmingas būdas atsikratyti paraudimo lazeriu. Kai kuriems žmonėms padeda ozono injekcijos ir lengvo tonizavimo kremo masažo procedūros. Taip pat vaistinėje galite nusipirkti specialios kosmetikos, kurios neleidžia "žvaigždes" pasirodyti. Tai galbūt viskas, ko reikia padaryti, kad jūsų veidas būtų gražus ir gerai sutvarkytas. Bet tai nėra pergalė.

Kaklo priežiūra

Kaklas veltui vadinamas "klaidinga" moters kūno dalimi. Ir ne be priežasties - tai galima spręsti dėl tikro vyro šeimos amžiaus, net jei jo veidas ir figūra atrodo 25. Jo kaklo oda yra plona, ​​švelni, nes kaukių liaukų trūkumas nėra labai elastingas. Jos raumenys yra silpnesni nei veido raumenys, kraujotaka yra lėtesnė, todėl čia, visų pirma, atsiranda raukšlių, niežulys ir antrasis smakras.

Ką turėčiau daryti? Kad išsaugotumėte kaklo grožį, jums reikia miegoti ant mažų ir sunkių padų, negalima pamiršti ir skaityti lovoje. Negalima būti nuolankiai vaikščioti, nesikreipkite į galvą, nuleisdami pečius. Šis eismas yra tik savotiškas, kad pridėti metų, oda gali pakabinti, raumenys - praranda savo elastingumą. Geriau stengtis pasilikti ir išdidžiai, ir pakelti galvą aukščiau. Nepamirškite naudoti drėkinamojo veido kremo. Taikyti jį ryte ir vakarais ant kaklo srities - nuleiskite judesius nuo apačios į viršų, bet kad oda nestūmėtų, o ne nušluostytų.

Ir net jei oda ant jūsų veido yra riebi, ant kaklo ji gali būti tik normali arba sausa, todėl jums reikia nusipirkti specialų kremą. Jis puikiai tinka tam pačiai kosmetikos linijai pridėti redukuojantį serumą ir maistinę masę. Taikykite juos ne daugiau kaip kartą per savaitę. Kontrasto kompresai labai padeda: pabandykite pritaikyti rankšluostį, sudrėkintą vėsioje, o karštu vandeniu ant kaklo. Atvėsusį kompresą reikia laikyti 5 sekundes, karštą - ne ilgiau kaip 1-2 minutes. Kaip ir odos, įvairios placentos kaukės su alavijo, jūros dumblių ekstraktais, parduodamais vaistinėse. Jie turi ryškų kėlimo poveikį, stimuliuojama kolageno ir elastino sintezė.

Jei jau peržengėte 40 metų sieną ir kaklelis pradeda susiraukti, pabandykite švirkšti botulino toksino. Kosmetologas gali pasiūlyti jums mezoterapijos kursą. Padidins kaklo ir glikolio lupimą su vaisių rūgštimis. Taip pat nepamirškite atlikti specialių pratimų. Galite tiesiog išspausti pieštuką (pakaitomis - dantis ir lūpas) ir išspausti oro numeriais ir raidėmis. Jūs galite atlikti kaklo kūno masažą su specialiu masažo šepetėliu arba kieta dušo srove.

Padėkite dantis į ordiną

Kai klausydamiesi pašnekovo, mes netyčia pažvelgime į jo burną, todėl akivaizdžios problemos su dantimis. Todėl, norėdami tapti graži ir gerai prižiūrimi, turite duoti savo dantis. Kartais mes užkrėstame žmogumi tiktai antipatija, nes jis turi nesveiko gelsvos arba rusvos spalvos dantis. Iš tiesų natūrali sveikų dantų spalva yra labai toli nuo baltos spalvos. Protezuojantieji turi net specialią paletę, pavyzdžiui, tą, kurioje parduotuvė demonstruoja parduodamo nagų lako spalvas. Jame yra daugiau kaip 20 atspalvių, ir visi jie laikomi teisingais. Natūralus baltas pienelis yra retai randamas bet kurioje šalyje ir netgi gali būti blogos mineralizacijos audinių simptomas. Geriausi tonai atrodys dramblio kaulo ir šviesiai gelsvai smėlio. Bėda, jei dantys yra tamsiai geltoni, juodi, rudi, raudoni. Šios "spalvos" priežastys yra masės. Kartais išgydyti dantų ėduonis. Pakeičia spalvą ir dantį su pašalintu nervu. Neišsiskirianti spalva gali pasakyti apie dantisto nesąžiningumą, kuris vartojo pasenusią užpildymo medžiagą. Jei dantys yra pilki, rudi ir geltoni, tada jūsų motina nėštumo metu turi vartoti antibiotikus. Tokie dantys vadinami tetraciklinu. Rūkantieji, mėgstanti stiprią arbatą ir kavą, susidaro nemalonus dantimis. Dažyk savo dantis šiek tiek vaisių, vyno.

Ką turėčiau daryti? Pirmiausia kreipkitės į odontologą, kad išspręstumėte visus dantų pažeidimus, dėl kurių pasikeitė spalva. Gydytojas gali pasiūlyti profesionalų balinimo - ultragarsą ar blasterį (geriamojo tirpalo srovė prasiskverbia į sunkiausius įtrūkimus). Taip pat yra patobulintų metodų - termokatalitinis (dantys yra kaitinami su specialia lempa), lazeris (katalizatorius, reaguojantis į lazerio spindulį ant dantų). Paskutinis žodis kovoje už baltųjų dantų šypseną yra balinimas. Tačiau gydytojas turėtų įspėti jus, kad balinimas yra draudžiamas, jei danties pagrindas yra defektas. Balinimas būdingas prasiskverbimui į aplinkinius audinius, o po 2-3 metų dantis gali ištirpti ir suskaidyti. Be to, dantų baltumą skatina specialios dantų pastos - jie parduodami vaistinėje ir yra brangesni nei įprasti. Senesnės močiutės priemonės yra geros: kapojimo baklažane, keptuve orkaitėje maišytuve, įdėti šaukštą didelės druskos valgomosios druskos ir šiaušeliai su dantimis. Kitas buteliukų dantų pastos receptas balinimui: 3 stalus, šaukštus šviežiai sušaldytų braškių su 2 šaukštais pieno. Galite pabandyti ir šį metodą: nuo dantų pastos ir kepimo soda - išmaišykite vandenilio peroksido tirpalo lašą. Ir nepamirškite: prieš saulės nudegusį veidą, dantys atrodo baltesni. Todėl problema gali būti išspręsta ir taip - eikite į soliariumą. Arba pakeiskite lūpdaukio spalvą į tamsesnę - tai bus kontrastas su dantimis ir pabrėžti jų šviesos toną.

GRŪDŲ PAGALBA

Riešutai atsiranda, kai dažnai prausina rankas (ar daugelį praplovimų ir net miltelius) trūksta vitaminų. Išdžiovinkite rankų odą ir dirbkite su įvairiais popieriniais popieriais. Sruogos gali sugadinti ne tik išvaizdą, bet ir nuotaiką: pirštas skauda ir kraujavo, o manikiūras yra sugedęs. O jei sugauti kažką, galite rimtai pakenkti pirštui.

Ką turėčiau daryti? Jei šlapinimasis pasireiškė savo savybe, rankos odą įpilkite į šiltą vonią, įpilkite 10 lašų citrinų ar bergamočių eterinio aliejaus. Žirklės arba žirklės, apdorotos alkoholiu ar vandenilio peroksidu. Jokiu būdu nenuimkite ryklės, bet švelniai jį supjaustykite. Nedideli pjūviai ir žaizdos, apdorotos dezinfekavimo priemone, pavyzdžiui, medetkų tinktūra.