Mokslininkai yra tikri, kad tik vyrai gali gauti orgazmo orgazmą. Dėl gražios žmonijos pusės jis nebuvo užprogramuotas. Ir tik evoliucija atvedė į vyrų ir moterų lyties konvergencijos norą gauti orgazmą.
Tačiau pagal statistinius duomenis daugelis moterų apskritai niekada nebuvo patyrę orgazmo savo gyvenime, o tai dažnai daro įtaką jų sveikatai. Tie, kuriems neteko reguliaraus lytinio gyvenimo, gali susidurti su moterų ligomis.
Moterims, patiriančioms orgazmą (nesvarbu, kokiu būdu), priešingai, sumažėja sergamumo rizika.
Moteriško orgazmo rūšys
Yra keletas orgazminių moterų tipų, iš kurių viena vadinama klitoriu. Tai yra tada, kai seksualinis partneris stimuliuoja jo partnerio klitorį pirštu, liežuviu, nariu.
Be to, masturbacija yra vienas iš labiausiai rekomenduojamų būdų pasiekti šį orgazmą.
Norint pasiekti kito tipo orgazmo-makšties makšties stimuliaciją būtina. Dėl tokio malonumo stiprumo ir trukmės veikia varpelio dydis ir jo judėjimo greitis. Kuo greičiau stimuliuojama, tuo greičiau moteris patirs malonumo viršūnę.
Gyvybinis orgazmas yra pasiekiamas stimuliuojant gimdos kaklelį, naudojant vyriškojo elemento pagalbą. Tai taip pat priklauso nuo vyrų lytinio organo dydžio.
Su švelniu bučiniais ir padegimais gali atsirasti ekstragenitalinis orgazmas. Tačiau šį orgazmą patyrė tik viena iš dvidešimties sąžiningos lyties.
Daugelis ponios gali patirti tik klitorio orgazmą, o tik kelias turi vaginalinį pasitenkinimą.
Egzistuoja nuomonė, kad jautrus orgazmas yra ryškesnis negu klitorinės. Tačiau seksologai pastebi, kad vienos ir kitos orgazmos kokybė yra vienoda.
Skirtumas, kurį jaučia daug moterų, yra tik psichologinis suvokimas.
Pasak daugelio seksologų, vienintelis būdas gauti moters orgazmą yra mokymas.
Kegelio pratimai yra pripažinti kaip vienas iš geriausių būdų ugdyti orgazmo mokymą. Šie pratimai apima keletą dalių:
Lėtas suspaudimas
Jūs turite įtempti raumenis taip, kaip norite nutraukti šlapinimąsi. Tada reikia lėtai apskaičiuoti skaičių ir atsipalaiduoti. Po to, laikydami raumenis, turite laikyti juos šioje pozicijoje 30 sekundžių. Tada galite lėtai atsipalaiduoti.
Būtina švelniai sudaužyti raumenis ir 10 sekundžių laikyti jį šioje būsenoje. Tada suspausti sunkiau. Būtina išspausti raumenis etapais iki 10 kartų. Atpalaiduojantys raumenys yra tokio paties principo.
Sutrumpinimai
Būtina įtempti ir greitai atpalaiduoti raumenis.
Stumti
Pabandykite sustiprinti, kaip gimimo metu. Šis pratimas pribloškia ne tik tarpukojo raumenis, bet ir pilvo raumenis. Be to, ten atsiranda įtampos jausmas, atpalaiduojantis išangės.
Pradėkite treniruotę su 10-15 suspaudimais, kontraktais ir išstūmimais. Kiekvieną dešimt dienų pridėti keletą pratimų kiekvienam, kol jie taps 40. Užsiimti raumenų susitraukimu su partneriu ar savimi.
Tačiau svarbiausias dalykas yra tai, kad, jei nesugeba mėgautis vaginaliniu orgazmu, tai nėra sutrikimo priežastis. Po klimatinio orgazmo seksualiniai partneriai stumia neįsivaizduojamą išradingumą ir fantazijas kruopščiai.