Jei esate pažemintas

Abipusieji anekdotai, vakarėliai, bendravimas ... Jūs buvote tikras, kad jūs ir jūsų draugai buvo amžinai. Jei buvusi kompanija pasitraukė nuo tavęs, nemanyk, kad gyvenimas baigėsi. Atėjo laikas išsiaiškinti, kodėl taip atsitiko ir kaip išeiti iš jo be jokių ypatingų nuostolių.

Kas vyksta?

Kuo jaunesnis žmogus, tuo sunkiau jam įsitvirtinti. Mokykloje kelias gali pasigirti tikrais laimėjimais: paskelbta knyga, nusipirkta pinigais automobiliu, diplomas su išskirtiniu ... Čia daugeliui atrodo, kad vienintelė išeitis yra pradėti piktnaudžiauti kitais žmonėmis. Tai kvailas įsitikinimas - jei jūs pažeminate kitus, tuomet jų fone atrodo stipresnis. Kiekvienas, kuris tuo metu pasirodė tinkamas asmuo, gali gerai pažvelgti į sneers. Tai yra pažeidžiama. Taigi kas, jei esate pažemintas?

Jų ginklai.

"Žingsniai"

Dažniausias įbauginimo būdas yra agresija. Būdai gali būti krūva: nuo įžeidimų kompanijoje iki realių puolimų kieme. Pagrindinė taisyklė: nerodykite savo silpnumo, verkitės ar atakuoti atsakyme.

Geriau kreiptis į tuos žmones, kurie prieš tave buvo geri. Ramusis klauskite, ar padarėte juos kažką blogo ir kodėl jie elgiasi kaip bandas, prisitaikydami prie kelių žmonių nuomonės. Tai gali padėti, nes vien sunkiau susidoroti su problemomis, ypač jei esate pažemintas. Bet jei jis nuėjo labai toli, neužmirškite ir nebijokite kalbėti su tavo tėvais. Tai nėra nesusipratimas, bet noras aptarti padėtį suaugusiems ir rasti išeitį - ir jis visada yra, nekyla abejonių. Galbūt šeimos taryboje jūs nuspręsite, kad geriau keiskite mokyklas, nei pabandyk savo nervus mokyti priešus gero tono taisykles ar pagražinti kitus atsakydami.

"Boycott"

Jų ginklas yra tyla. Net labiausiai ištikimi draugai nustoja kalbėti su tavimi, artimas draugas neatsako į jūsų skambučius, ir atrodo, kad visi svarbiausi dalykai yra jūsų. Jūs esate ne žeminti, bet tiesiog ignoruojami. Žinoma, tai yra labai moralinis spaudimas, bet nesijaudinkite. Atminkite vieną paprastą dalyką: boikotas yra trumpalaikis ginklas ir, kaip ir bet koks išjuokimas, atrodo patrauklus tik tol, kol joje dalyvauja abi šalys. Tai yra, nors jums nerūpi. Tačiau pasaulyje yra pakankamai malonių pamokų, be bažnyčios su šia pompine buvusių draugų grupe! Vietoj to, kad išleisti energiją bandydami kalbėti tylus, skaitykite knygas: tai yra įdomiau ir jiems bus puikus spragtelėjimas ant nosies.

"Yellow Press".

Atrodo, kad visas universitetas nieko nedaro, bet aptarė kiekvieną žingsnį, kurį jūs imatės, supažindinant jį su fikcija. Čia jums reikia įžymybių, kurios turi įsiklausyti į save, o ne kaip. Nėra jokios prasmės jus pateisinti - nieko nėra kaltas ir jei žmonėms nieko apie tai kalbėti, tai tik jų problemos, o ne jūsų? Plaukus dažniausiai naudojasi labai gera vaizduotė ir labai nuobodu gyvenimas. Ir beje, tai yra geras testas. Jei tavo geriausias draugas tikėjo kitų žmonių nešvariais pasakais, netgi net ir klausdamas, ar tai tikrai buvo, gal ji niekada nebuvo jums skirta?

Naudok jį

Viskas, kas atsitiks su mumis, yra puikus būdas išmokti kažką naujo, pereiti į kitą lygį, kaip ir kompiuteriniame žaidime. Jei esate įbaugintas - tai nėra priežastis liūdėti - ieškokite premijų.

Bendrauti Gerai, čia jūs atmesti. Bet ar ne pamiršote, kad beveik septyni milijardai žmonių gyvena planetoje? Neapsiribokite savimi savo klasės pasauliu, išplėskite ribas: susipažinkite su naujais žmonėmis, eikite į kursus, patekitės į mėgstamiausios grupės ar šokių grupės fanų klubą. Nustokite švaistyti savo energiją žmonėms, kurie nenori bendrauti su tavimi ir kurie jus pažemina - ir greitai pamiršti apie jus (nėra įdomu skaudėti tiems, kurie netgi nemato išpuolių iš išorės). Patikėk manim, kad juos pamirsite maždaug tuo pačiu greičiu.

Įgyti stiprumo.

Gyvenime nepriklausomybė yra naudinga. Iš išeivijos vaidmens jūs galite įžeisti visas pasaulis arba rasti patys paramos tašką. Kaip tęsti - tai priklauso nuo jūsų. Tačiau nepamirškite, kad dažniausiai tie, kurie žemina kitus, yra labai silpni žmonės: jie nežino, kaip elgtis atskirai ir pajusti save arklyje, jiems reikia bendros aukos. Ir jūs turite galimybę išmokti ne priklausyti nuo kieno nors paramos. Galų gale, jūs neturite blogiau ar geriau vertinti kitus - jūs visada esate. Ir kai tik jūs tai suprasite, "neatsižvelgdami į mane", jūs tiesiog nepasiliksite - tai reiškia, kad gyvenimas bus daug lengvesnis, patikėk manimi.

Suprasti žmones.

Pavojingoje situacijoje visada atskleidžiami tikrieji simboliai. Graži mergaitė, su kuria jūs visada garsiai kalbėjote apie madą, gali pasitraukti nuo tavęs, vos pastebėdama, kad jūsų įvertinimas blogėja ir pradeda jus pažeminti. Bet protingas žmogus, kuris niekada nebuvo populiarus, staiga gali ateiti pas tave ir pasiūlyti pagalbą: jis žino, kas yra panaši į kitų brandos auką. Na, kodėl jums reikia draugų, kurie purtyti tik savo įvaizdžiui, bet jie netgi nematys tavęs? Sužinokite, kaip vertinti žmones drąsiai ir maloniai, o ne brangusis džinsus.

Kaip ne vėl įsitraukti.

Gebėti būti draugais. Kartais išpuoliai nesukeliami nuo nulio, ir verta apsvarstyti, ar esate geras draugas pats. Jei esate pažemintas, turite galvoti apie priežastis. Nebūtina kiekvienam pateikti savo pastabas pagal pirmąją paklausą, tačiau tai nėra sunku paskambinti ligonių klasės mokiniams ir diktuoti kurso temą. Smulkmena? Ne, tai yra rūpestis.

Įvertink save.

Neapibrėžtumas jaučiamas iš tolo, bet žmogus, kuris gerbia save, nėra taip lengva įžeisti. Užuot ieškodami silpnybių sau, išmokti vertinti savo pranašumus. Ir mokyk tai kitiems, neleiskite sau būti pažemintas.

Negalima būti minios dalimi.

Negalima dalyvauti patyčiant kitus. Tai yra nesąžininga, negraži ir parodo, kad jūs nesąmoningai sekti kitų žmonių nurodymus. O ką jūs negalite išsiaiškinti, kas čia tikrai yra blogas?

Žinau priešą asmeniškai.

Leader. Kiekviena šalis turi savo, bet vienas jas suvienija - noras dėl galios ir sugebėjimas įtikinti kitus. Kiekvienas gali tapti jo auka. Tas, kuris laiku nesiūlė savo pagalbos. Tas, kuris nupirko sau gražią suknelę. Arba net tas, kuris nieko nedarė: dėl atakų, nėra jokių ypatingų priežasčių.

Svita. Kartais tai vyksta aplink lyderį dėl noro būti labiau populiari, kartais dėl baimės, kad jie gaus.

Konsonantai. Daugelis žmonių nepatinka dalyvauti persekiojime. Bet jie toliau mažina inerciją. Jūsų draugai bijo: kalbėdami prieš juos jie gali tapti auka. Taigi jie nori tyliai stebėti patyčias, manau, kad nieko blogo nėra. Bet iš tiesų, šis elgesys yra svarbiausias dalykas. Ir jei kiekvienas iš jų nebijo kalbėti, apskritai nebūtų persekiojimo.