Grįžti į darbą po motinystės atostogų

Leiskite dirbti ar likti namuose? Galbūt šį klausimą neklausė tik įtikinti namų šeimininkės - jie yra gana patogūs keturiose sienose. Likusi dalis - ir jų dauguma - nori derinti namą ir karjerą, ypač todėl, kad tai nėra tokia nerealu užduotis. Mūsų močiutės apskritai gimė, neatsižvelgdamos į kasos aparatą, aš turiu galvoje iš mašinos ir grįžo į gamybos pareigų per kelis mėnesius ar net keletą savaičių po gimdymo - kuo ilgiau įstatymas neleido vaikui sėdėti su vaiku. Jūs būsite nustebinti, tačiau daugelyje Vakarų šalių panaši situacija. Pavyzdžiui, Vokietijoje mokamos motinystės atostogos yra tik 14 savaičių, Prancūzijoje - 16, Jungtinėje Karalystėje - 26 (tada išmokos suma mažėja), o JAV tai visiškai nėra! Grįžimas į darbą po motinystės atostogų yra sudėtingas kiekvienos jaunos motinos gyvenimo etapas.

Atsiskyrimo valanda yra arti

Mes, skirtingai nei mūsų močiutės ir amerikiečių moterys, buvo daug laimingesni - galime skirti trejiems metams brangų vaiką. Būtent šį kartą moteris išlaiko savo darbą. Tačiau kartais jūs turite įdėti verslo kostiumas daug anksčiau. Dėl to yra daug objektyvių priežasčių, tačiau prieš jį taip pat yra daug argumentų. Psichologai pataria eiti ne tik iš savo, bet ir iš vaikų interesų. Jų nuomone, geriausia prisijungti prie darbo jėgos nuo to momento, kai vaikas jau yra pasiruošęs atsikratyti savo motinos - tai paprastai trunka tik 2-3 metus. Labai sunku matyti, kad atskyrimas nuo vaikų tėvų iki metų. Per pirmuosius gyvenimo mėnesius, trupiniai sudaro pagrindinį pasitikėjimo jausmą pasaulyje. Kitaip tariant, jei jo motina maitina, apkabina, keičia šlapias vystyklas, vaikas yra laimingas.

Ne kiekis, bet kokybė

Prieš dvidešimt metų garsus anglų psichologas Jay Belski, kuris specializuojasi vaikų vystymosi tyrime, teigė, kad vaikai, esantys mokytojų ir auklių asociacijoje ilgiau nei 20 valandų per savaitę, gali pasitraukti iš motinų ir net "formuoti" įvairiais kompleksais, kurie tikrai duos sužinoti apie save paauglystėje. Po to daug darbo mamų skubėjo rašyti pareiškimus apie palikimą. Tačiau ne visi mokslininkai dalijasi savo išminuoto kolegos nuomone, manydami, kad kartu su motina praleisto laiko kokybė vaikui nėra svarbesnė. Sutinku, jei motinos namų šeimininkė visą dieną stovės su nugara su vaiku, sutrupinsiu morkas ir keptuvą, mažai tikėtina, kad jis laimės. Tuo pačiu metu, jei pusę valandos per parą bendraujate tik su savo kūdikiu (net ir užsiėmę verslo moterys gali tai sau leisti), parodydami nuoširdų susidomėjimą viskuo, kas jai kelia nerimą, jis nebus atimtas iš savo motinos meilės.

Darželis, aukle, močiutė ...

Kai nuspręsite eiti į darbą, bus problema - su kuo palikti vaiką. Jei vaikas yra pakankamai nepriklausomas (ir jam sukanka trys metai), duoti jį darželyje. Tačiau nepamirškite laipsniškumo principų: pirma, vaikščiokite tik pirma, po pusę dienos ir tada, kai kūdikis prisitaiko, visą dieną galite palikti jį bendraamžių kompanijoje. Kokį sodą pasirinkti yra skonio ir finansinių galimybių dalykas. Rajonai yra geri, nes jie yra nebrangūs ir yra jūsų pusėje. Tačiau būtina iš anksto užsiregistruoti - paprastai šioms įstaigoms eilės yra labai, labai ilgai. Specializuotieji darželiai dirba pagal įvairias programas: Valdoro metodiką (akcentuojant moralinį išsilavinimą), Montessori sistemą (akcentuojant individualų požiūrį į kiekvieną vaiką, plonos motorikos įgūdžių ugdymą) pagal Zaicevas metodą (akcentuojamas intensyvus pasirengimas mokyklos skaitymui, skaičiavimas) ir kiti.

Jei esate priverstas eiti į darbą tuo metu, kai jūsų kūdikiui dar nėra 3 metai, galite jį nusiųsti į darželį (nuo pusantrų metų), samdyti auklę ar pasikalbėti su vaiku su savo močiutės anūku. Vaikų lopšelis yra labiausiai prieinama alternatyva medžiagų plane. Tačiau pedagogai paprastai reikalauja, kad vaikas jau būtų pripratęs prie puodo ir galėtų laikyti šaukštą. Auklės pasirinkimas nėra blogas visiems, išskyrus dideles išlaidas ir pavojų būti nesąžiningam žmogui. Todėl kandidato atranka yra sunki ir labai atsakinga. Tačiau kūdikis bus labai patogus savo močiutė. Jei, žinoma, jos sveikata jai leis, ir ji neprieštarauja, kad visą dieną valgydavosi su mylima anūkė.

Tai nebuvo įžeidimas

Psichologai teigia, kad didžioji dauguma dirbančių motinų turi tvirtą kaltės jausmą, nes jie paaukojo vaiką už savo siekius ir interesus. Jie mano, kad gera mama turėtų visą laiką praleisti šeimai, o ne sėdėti biure, net jei ji neturi kito pasirinkimo. Norėdami ištaisyti, silpnesnės lyties atstovai beviltiškai palinkina vaiką, nemąstydami, kad rizikuojate egoizmo ir manipuliatoriaus augimu. Vaikas labai greitai išmoksta, kad mamai yra lengva valdyti: "Pirkite man tą lėlę - aš nebūsiu tokia vieniša su juo, kol nebūsi savo priešiško darbo". Kitas populiarus būdas išpirkti kaltę - stengtis tapti idealia motina: maitinti vaiku vien tik su vietiniu maistu, net jei visą naktį turite jį kepti, užsirašę į krepšius ir ruožus, tada skaitykite mėlynos pasakos nakčiai. Kaip rezultatas - nervų suskaidymas, kuris ilgai laukti nebus: neįmanoma būti verslo ponia ir tuo pačiu metu nusivilkti kojines su namų ūkio nariais. Ar galima atsikratyti vidinių kančių? Jei esate tvirtai įsitikinęs, kad kai nusprendėte eiti į darbą, padarėte teisingą dalyką, pakartokite frazę dažniau: "Kas man gerai tinka mano vaikui". Priešingu atveju vaikas bus supainiotas: mama eina į biurą kiekvieną dieną, tačiau kartu teigia, kad ji nori likti namuose. Todėl, prieš prisijungdami prie kolegų seminare, sąžiningai paklauskite savęs, ar tikrai norite tai, ir ar turite dar vieną išeitį iš situacijos.

Negalima kankinti savęs gailestingumo, nes jūs ne tik svarbu savo šeimai, bet ir savo karjerai. Sėkmingas ir aktyvus visai nėra blogas. Daugelis vaikų, ypač paaugliai, didžiuojasi savo verslo mama. Be to, pasak psichoanalistijos, jūsų aistra karjerai gali būti paaiškinta nesąmoningomis priežastimis. Jei esate "visi tėvelyje" - arti jo gyvenimo būdo, darbų, minčių, tuomet, greičiausiai, jums bus sunku uždaryti save virtuvėje kartu su keptuvėmis, jūs labiau pasiryžote karjerai, nei siuvinėti kryžių ir begalinį šeimos sūkurį. Susiję sau su savo motina? Padarysite idealią šeimininkę, šeimos motiną ir žmoną, tačiau kelias išilgai karjeros laiptų gali būti kietas ir neproduktyvus. Nors vaikas yra mažas ir dažnai serga, pabandykite dirbti ne visą darbo dieną arba rasti pamaininį darbą, pavyzdžiui, po dviejų dienų po dviejų. Australijos mokslininkai atliko didelio masto tyrimą, kurio metu buvo nustatyta, kad motinos, dirbančios ne visą darbo dieną, auga labiausiai sveiki vaikai. Jie greičiausiai valgys greitą maistą nei vaikai, kurie dirba nuo skambučio iki moterų skambučio, o ne kenčia nuo pernelyg didelio svorio, kitaip nei namų šeimininkių vaikai, kurie tiesiog buržuos savo palikuonis skaniais naminiais pyragais.

Geras variantas yra darbas namuose. Tai visiškai įmanoma žurnalistams, vertėjams, kirpėjams, masažuotojams ir kt. Darbo užmokesčio dydis priklauso nuo jūsų ryšių, sugebėjimų ir savidisciplinos - galų gale ne visi gali eiti į kitą kambarį "dirbti", kol vaikas prašo juos žaisti ar ant vamzdžio "pakabins" draugą, su kuriuo tu nesikalbėsi tūkstantį metų. Beje, jei nėra atskiros darbo vietos, problemati namuose dirbti - vaikas nuolat sustos, praras laiko ir susilauks jūsų dėmesio. Jei sėdinote biure nuo skambučio iki pokalbio, pabandykite suteikti vaikui visą laisvą laiką. Palikite buities reikalus į savaitgalį - jų vis tiek negalima pakeisti. Arba pakvieskite kažką panašaus, kad galėtumėte su juo padėti, jei finansai leis, išsinuomoti namųeką ir likti su vaiku kartu. Ir dažniau apkabinti ir pabučiuoti trupinius - jam labai svarbu liesti mamą. Kartais jūs galite būti pamalonintas - leiskite vėliau eiti miegoti, nevažiuok į darželį, jei būsi namuose. Ir kai eisi dirbti, šypsokis, net jei kačiukas subraižyti sielą. Tuo pačiu metu niekada neskubėk drebėti vaiko, jau nekalbant apie tai, kad jis išnyksta anglų kalba, kitaip jis nustos jus pasitikėti. Be to, nesakyk jam, kad darbe jūs nepažeisite butelių, bet užsidirbk pinigų - vaikui tai nėra argumentas. Jam reikia mama, o ne jūsų pinigai (bent jau tol, kol jis tampa įžūliu ir samdiniu paaugliu).

Depresija atšaukiama!

Tyrimai rodo, kad tiek namų šeimininkės, tiek moterys vienodai dažnai patenka į depresiją, nors dėl jų blužnies priežastis yra gana skirtinga. Pirmasis kenčia nuo nuobodulio ir nepilnavertiškumo komplekso ("Gyvenimas praeina ir aš ne atstovauju save!"), Pastarieji - nuo laiko ir supratimo, kad jie praktiškai nedalyvauja vaikų auklėjime. Namų šeimininkės dažnai organizuoja pavydo sceną savo vyrui, suvokdamos, kad gyvenimas ir vaikai yra apsunkinami, jie tam tikrais atžvilgiais prilygsta gerai prižiūrimoms biuro grožėms. Verslo moterys taip pat kartais siaubingai pavydžios, o ne tiek savo vyrui, kiek ... auklės ar močiutės: jie mano, kad sūnus ar dukra myli ją daugiau nei savo motina. Ypatingai apleistose situacijose auklės ir garnyrai keičiasi beveik kiekvieną mėnesį, todėl vaikas neturi laiko pririšti. Kaip negalėti eiti beprotiška šioje situacijoje?

■ Priimkite, pagaliau, pasirinkimą, kurį padarėte. Negalima toleruoti skaldytų agurkų skardinėse, valgyti borštą, lyginti drabužius ir ką darau idealus namų šeimininkė? Tai nėra baisu! Pakeisk žaidimo taisykles ir mokykis gyventi ramybėje su savimi. Jei priversate save daryti tai, kas sukelia jums nuoširdų nepatogumų, tai tik pablogės.

■ Ieškokite panašių žmonių, kurie supras ir palaikys jus sunkiu metu. Jei nenorite su jumis bendrauti, depresija sustiprės.

■ Neapsunkinkite sau papildomų pareigų: dar labiau pavargsite, taip padidinsite stresą.