Pirmuosiuose nėštumo etapuose, kai būsimas vaikas vis dar yra labai mažas, jis gali laisvai judėti gimdoje, lengvai keisdamas savo padėtį. Tačiau, laikui bėgant, kai jis auga, jis tampa tamsus. Vis dėlto, kol maždaug trisdešimt nėštumo savaičių, jo pozicija, kaip taisyklė, nesikreipia. Iki to laiko vaikas paprastai nukreipia galvą žemyn.
Esant tokiai situacijai sakoma, kad vaisius yra pagrindinis teiginys. Ši parinktis yra klasikinė ir ji yra patogu pristatyti. Bet taip atsitinka, kad vaikas užima kitokią padėtį, o dabartinė dalis nėra galva, o sėdmenys. Ši pozicija vadinama galakto ar dubens išvaizda. Taip pat galima natūraliai gimdyti tokioje situacijoje.
Nustatykite pateikimą ultragarso metu, taip pat, kai jį apžiūri specialistas. Jei po trisdešimtosios savaitės kūdikis nepateikė galvos, tada moteriai rekomenduojama nėščioms moterims pasukti vaiką. Panikos panaši situacija nėra būtina, nes daugelis vaikų priima galvos priešakiją vėliau, kartais net prieš pat gimimą. Šis vedimo kursas padeda pasukti vaiką.
Šie pratimai turėtų būti atliekami po 29 savaičių.
Moteris turėtų nuslysti ant grindų, uždėti keletą pagalvių po baseinu ir pakelti kojas. Dugnas turėtų būti 30 cm virš pečių. Tuo pačiu metu dubens, pečių ir kelių turėtų būti tos pačios linijos. Po šio pratimo vaikai kartais persijungia tiesiai po pirmo karto. Jei vaikas yra užsispyręs ir nenori pasukti, pakartokite pamoką tris kartus per dieną. Jūs negalite atlikti šio pratimo pilna skrandžio. Šiai pratybai yra antroji galimybė. Jūs galite įdėti ką nors priešingą ir padėkite kojas ant pečių (ant pečių turėtų būti poplitealios įvorės).
Be šio metodo, kuris laikomas klasikine, yra ir kitų. Galite užpilti ant taško pėdos iš mažojo piršto išorės arba atlikti pėdos akupresūrą. Tačiau tokius veiksmus turėtų atlikti specialistai.
Su sėklų ir (arba) skersine padėtimi yra ir kitų pratimų:
Įvadas: ginklai nuleistos, kojos yra nustatytos pečių pločio. Vieno sąskaita jūs turite pakelti rankas į šonus (palmių žvilgsnis žemyn), stovėti ant pirštų ir sulenkti nugarą, o jums reikia giliai kvėpuoti. Du išsiplėšti ir grįžti į pradinę padėtį. Pakartokite 4 kartus.
Bazė: moteriai reikia gulėti ant jos pusės, priešais vaisiaus atgal su liemens pateikimu. Jei vaisiui būdingas skersinis pavaizdavimas, tuomet reikia liesti kitoje pusėje, prie kurios galva pasukta. Tada turėtumėte sulenkti kojas klubo ir kelio sąnariuose ir atsigulti 5 minutes. Tada jie giliai įkvėpti ir pasukti į kitą pusę per nugarą, todėl vėl reikia nuslysti 5 minutes. Kitas, viršutinėje dalyje esanti kojelė turėtų būti ištiesinta (su dubens išvaizda); jei vaikas turi skersinę padėtį, tada ištiesinkite koją, ant kurios melas. Antroji dalis visada turėtų būti išlenktas. Tada giliai įkvėpkite ir dar kartą lenkite ištiesintą koją į kelio ir klubo sąnarį, tada kelis turėtų būti apvynioti aplink nugarą ir link sėdmenų (atitinkamai į dubens arba skersinę padėtį). Su šiais veiksmais kūnas pakreipiamas į priekį, o kelis, sulenktas kelio pusėje, apibūdins puslankį į vidų, paliesdamas priekinę pilvo sienelę. Tada seka gilus iškvėpimas, po kurio reikia ištiesinti ir nuleisti koją ir atsipalaiduoti. Tada gilus kvapas ir pratimas kartojami. Taigi tai turėtų būti padaryta apie 5 kartus.
Galutinis: nuleiskite nugarą ir klubo sąnarius bei kelius, kad sulenktumėte kojas, o kojos abiejose kojose būtų grindys pečių pločiui, o rankos juda kūne. Pirmuoju skaičiavimu, įkvėpkite ir pakelkite dubens, reikia atsigulti ant pečių ir kojų. Antrame skaičiavime dubens nuleistas ir išsiveržimas. Po to kojos ištiesina, įkvepia ir įtempia sėdmenis, o kaklas ir skrandis yra įtraukiami. Tada iškvėpkite ir atsipalaiduokite. Pakartokite 7 kartus.
Jei atlikdamas ultragarsinį tyrimą gydytojas pastebi, kad nėščių moterų gimnastika duoda rezultatą, o vaikas priima reikiamą vietą, tada įvadinis ir pagrindinis pratimas nėra atliktas, o paskutinis mankštinimas kartojamas, kol gimsta kūdikis.