Klubo "Fly-Lady" šūkis - šiuolaikinės moters (plaukiojančios) valymas: "Viskas nėra taip sudėtinga, kaip atrodo!". Ši sistema sukurta taip, kad bet kokia moteris galėtų atsisakyti begalinio valymo, skalbimo ir lyginimo, ir skirti tik 15 minučių nelaimingiems atvejams diena Ir kartą ir visiems laikams nuspręsiu save: nuo šiol aš atrodysiu gerai! Tai nereiškia, kad visiškas paradas. Svarbiausia yra švieži ir tvarkinga. Kad jūs bet kuriuo metu galite atidaryti duris svetimam, o ne nerimauti dėl jūsų išvaizdos. Skamba patraukli? Pasirengę pakeisti ir transformuoti erdvę aplink? Pradėkime!
Pradžios pradžia
Sutinku, valstybė, kurioje šiuo metu jūsų butas yra, nėra sukurta per vieną dieną dėl valymo. Todėl jums nereikės išeiti iš jo vienai kelionei. Imkitės lėtai (kiekvieną dieną šiek tiek) keliu į idealųjį namą. Pagrindinė sąlyga: jei tai užtruko, neatsisakykite, nesivėruokite, nedėkite laiko, nekalkite šio metodo. Išmeskite kaltę ir pasakykite sau komplimentus. Sulaikykite mėnesį, tada įsitraukite. Jums tai patinka! Sėkmingai pradėti "Fly Lady" - šiuolaikinės moters valymas reikalauja laikmačio.
Žingsnis 1 Išvalykite kriauklę
Nuplaukite virtuvės kriauklę, kad išslystumėte, sausai išdžiovinkite. Dabar, kad ir kas atsitinka, jis turi šviesti ryte ir vakare.
2 ŽINGSNIS Išvaizda
Iš karto, kai tik atsibusite, įkiškite patogius batus su nėriniais, išvalykite save, pritaikykite lengvą makiažą (net jei nieko nereikia eiti).
3 ŽINGSNIS Priminimai
Pritvirtinkite prie kriauklės ir veidrodžio krautuvai, kurie rodo, ką turite nedelsiant atlikti. Negalima išeiti iš darbo ir valyti!
Žingsnis 4 taškas
Kiekviename namuje yra tokių vietų: ten reikia įdėti bent vieną popieriaus lapą - ir po kurio laiko nedidelis rulonas tampa tikru išmetimu. Įjunkite laikmatį 2 minutes ir pabandykite išardyti kliūtį. Pagirkite save ir paskatinkite - tai yra skrydžio pagrindas! Negalima dirbti iki finišo! Atskaita yra vienas dalykas, pavyzdžiui, sulankstyti paskyras. Kai skamba signalas, nedelsdami atsisakykite šios veiklos. Daugiau į šią karštą tašką šiandien, negrįžta.
Be įprastos
Yra tam tikri ryto ir vakaro renginiai, kurie yra būtini. Padarykite svarbiausių, išskyrus nereikalingų, sąrašą, kad atimauok laiką. Ryte reikia: užpildyti lovą, išvalyti, planuoti dieną. Vakare visais būdais: ruoškitės rytoj (pasiruoškite daiktus), patikrink kriaukle.
Kitas "Fly-Lady" etapas - šiuolaikinės moters valymas - penkių minučių kambario išgelbėjimas. Per tam tikrą laiką atsikratysi šiukšlių: žurnalai, pasibaigę vaistai ir kosmetika, rašikliai, kojinės be poros ... Visa tai negailestingai išmestas! Jūs jau įvaldę dvi minutes ir minutes. Dabar uždėkite laikmatį 15 minučių ir dirbkite tam tikroje buto zonoje: vonioje, sandėlyje, vaikų darželyje. Skambėjo žadintuvas Kriok vėl. Ir skirkite kitas 15 minučių sau. Netrukus pamatysite, kad jūsų butas palaipsniui keičiasi. Galutinis prisilietimas yra bendras valymas moteris vieną valandą per savaitę. Ar tu įsitraukei? Pergalė tau!
Vienas po kito
Nepamirškite, kad esate labiausiai žavingas ir patrauklus. Rūpintis savimi! Valykite gumines pirštines, venkite rankų odos su buitinėmis cheminėmis medžiagomis. Ir po 15 minučių darbo, ačiū savo rašikliai - taikyti jiems maitinamąjį kremą.
Bendras valymas yra vienas iš svarbiausių žingsnių į švarų namą ir, atitinkamai, į jūsų sveikatą. Todėl valymo namą reikėtų elgtis daugiau nei pagarbiai, nes ten atsipalaidavote, atsipalaidavote ir gyvenate.