Coffeemania
Vienas iš labiausiai paplitusių fizinių stimuliatorių yra kofeinas. "Ar mes neturime puodelio kavos?" - kolegos siūlo vieni kitus. Vidutiniškai žmogus gėrė 4-5 porcijas per dieną, kad paskatintų save dirbti toliau. Kavos grožis yra tai, kad skrandis labai greitai absorbuojamas. Beveik pusę valandos kofeinas pradeda aktyvią veiklą. Ši medžiaga prisideda prie šiek tiek padidėjusio slėgio, dėl to mieguistumas, linksmas, aktyvumas ir pasirengimas tęsti darbą. Tuo pačiu metu, dėl kavos naudojimo, padidėja širdies apkrova, kraujas per inkstus, taigi ir skysčio sekrecija kūno. Dėl to gali būti vandens ir druskų stygiaus. Jei kenčia nuo hipertenzijos ar vegeto-kraujagyslių distonijos, per didelis kavos geriamasis vanduo gali sukelti širdies ir centrinės nervų sistemos sutrikimus.
Miracle Pill
Vaikystėje, iki ilgo trečiojo ketvirčio pabaigos, mano mama atėjo į jūsų gelbėjimą, siūlanti fizinį įkrovimą mažu draže, vadinamu "glicinu". Tai vienas iš daugelio vaistų-nootropics (nootropil, beotredin, ceklebrolizin). Neurometaboliniai stimuliatoriai turi tiesioginį, aktyvų poveikį psichinei veiklai. Dėl smegenų kraujotakos ir smegenų mikrocirkuliacijos pagerėjimo pagerėja atmintis, koncentracija ir mokymosi galimybės. Deja, šių vaistų poveikis organizmui dar nėra visiškai ištirtas. Neatmetama ir jų šalutinis poveikis smegenims. Nootropics perdozavimas sąlygoja padidėjusį kalbos ir bendrą nervų sužadinimo.
Beje!
Remiantis Mičigano Kūno kultūros instituto duomenimis, 1 kg kūno svorio per parą treniruotės išgėrus 3-9 mg kofeino, padidėja ištvermė. 1 puodelyje kavos 100 mg kofeino, tada mergaitei, sveriančiai 65 kg, yra du puodeliai.
Arčiau gamtai
Jie sako: visos nervų ligos. Tačiau atminties ir smegenų veiklos, savo ruožtu, įtakoja įvairių organų fizinė funkcionalumas, o jei kuri nors iš jų nėra tinkama, smegenų veiklos darbas yra nesėkmingas. Šiuo atveju niekas negali būti geresnis nei stimuliuojančios žolės, kurias sukūrė pati Motina Gamta. Svarbiausia, kad jūs turėtumėte žinoti, kuris organas kenčia, ir pradėti gydymą, tuo pačiu gerinant smegenų veiklą.
Priežastis - hipotenzija
Sumažėjus arteriniam slėgiui, smegenys yra silpnai prisotintas deguonimi, sutrikusi kraujotaka. Dėl to dažnai būna per didelis, galvos skausmas, mieguistumas, mieguistumas. Šioje valstybėje sunku dirbti. Rezultatas: plačiai naudojamas hipotenzija, naudojami adaptogenai: rotilo rosea ir keturkampis, magnolijos vynuogių ir ženšenio tinktūra. Šie augalai naudojami astenijai, silpnumui, psichinei ir fizinei veiklai, depresijai.
Priežastis yra skydliaukės funkcijos sumažėjimas
Šiuo atveju stebimas jodo trūkumas, dėl kurio pažeidžiami fiziniai medžiagų apykaitos procesai, įskaitant smegenų veiklą sumažėja. Išeiga: jei nėra autoimuninio uždegimo, yra nustatoma laminaria žolė, zyuznik žolė, graikinių riešutų lapelis. Jie palaiko nervų sistemos tonusą, endokrinines liaukas, padidina deguonies absorbciją audiniais, reguliuoja autonominę nervų sistemą.
Priežastis - sutrikimai virškinamojo trakto
Smegenų ląstelių būklę veikia silpna žarnyno būklė, virškinimo fermentų susidarymas, žarnyno kolonizacija dėl patogeniškos mikrofloros, lėtinis žarnos sienelių uždegimas, toksinų absorbcija ir nepilnas maisto dalijimasis. Tai sukuria sąlygas organizme apsinuodijimui ir aplinkos parametrų perkėlimui ne smegenų ląstelių funkcionavimui. Išeiga: šiuo atveju skiriami augalai, kurie atkuria virškinamojo trakto organų sekreciją ir judrumą, hepatoprotektoriai (šlaunys, kalvotos solyanka). Paimkite 1 val. Šaukštą žolelių užpilkite 1 puodelio verdančio vandens. Paimkite per dieną mažiomis kepyklomis 15-20 minučių prieš valgydami. Kontraindikacija prie natūralių energetikos inžinierių paskyrimo yra išnaudota nervų sistema, kuri skatina tai, kad sustiprina jos būklę. Taip atsitinka tiems, kurie nuolat nepaiso viso miego.