Parduotuvių lentynose pateikiamas didelis ir įvairus maisto produktų pasirinkimas. Ieškodami skanių patiekalų dažnai pamirštame sužinoti apie kenksmingas produkto savybes, ir tai yra neteisinga, nes mes susideda iš to, ką mes valgome.
Šioje medžiagoje pateikiami labiausiai kenksmingi produktai, kuriuos perkame kiekvieną dieną. Tačiau jūsų pasirinkimas - valgyti arba susilaikyti.
Dešros ir dešrelės
Nepaisant nuolatinio žodžių "100% natūralus, be GMO" buvimas mėsos produktų reklamoje, viskas nėra tokia spalvinga, kaip mums sakoma. 90% šių produktų nėra tikros mėsos, o pagal rūšį pridedamos įvairios atliekos: oda, susmulkinti kaulai, žvakes ir tt, o šiose atliekose dešros ir dešros yra tik apie 10%. Likusią dalį sudaro miltai, konservantai ir skonio stiprikliai, krakmolas ir kiti priedai. Toks maistas gali sukelti virškinimą, taip pat draudžiama nėščioms, slaugančioms ir mažiems vaikams: kenksmingos medžiagos gali sukelti skydliaukės, tulžies pūslės, nervų problemų.
Gazuoti gėrimai
Mes nuolat kalbame apie kenksmingą sodos poveikį televizijai ir parašytus įvairiuose žurnaluose, tačiau nedaugelis jų rimtai vertina. Nepaisant malonaus skonio ir gražios reklamos, gazuojantys gėrimai neduoda jokios naudos mūsų kūnui ir net atvirkščiai. Pavyzdžiui, viename gėrime "Kola" yra:
- Aspartamas. Šis sintetinis saldiklis neleidžia jums numalšinti troškulio, bet sukelia dar didesnį troškimą gerti. Tai taip pat pavojinga žmogaus organizmui: ši medžiaga prisideda prie smegenų ir kepenų onkologijos vystymosi, blogai veikia nervus, sukelia daugybę alergijų ir nemigos.
- Kofeinas. Ši medžiaga gali padidinti kraujospūdį, sukelti nemigą, sutrikdyti širdį. Tai taip pat kenkia žmogaus nervų sistemai.
- Fosforo rūgštis. Ji gali išstumti kalcią iš organizmo ir padidinti jo rūgštingumą.
Kartu su kitais priedais ši kompozicija tiesiog žudo žmogaus kūną iš vidaus.
Vaisių želė, saldainiai, šokoladas
Šie maži ir nekenksmingi iš pirmo žvilgsnio saldainiai gali sukelti tokius rūpesčius kaip: kanizmas, opos, diabetas ir netgi nutukimas. Visi šie delikatesai paruošiami kartu su daugybe dirbtinių spalvų, rūgštingumo reguliatorių ir saldiklių. Toks kompozicija taip pat gali sukelti naviko ligų vystymąsi. Faktas: jei vartojate garsųjį "Barbariską", šiek tiek drėgnu vandeniu ir palikite jį ant savo staltiesės, po kelių valandų ant audinio susidaro per skylė: dėl didelės cheminių medžiagų koncentracijos tokie saldainiai gali ištirpdyti net plastiką. Nenuostabu, kaip tai paveiks skrandį.
Kečupas, majonezas, kiti padažai
Jūs neturėtumėte pasitikėti žmonėmis, kurie sako, kad kečupas pagamintas iš šviežių pomidorų, o majonezuose yra naminių vištų kiaušinių. Iš tikrųjų, kečupas yra pagamintas iš pomidorų pastos, o majonezas vietoj kiaušinių pakeičiamas dirbtiniais pakaitalais. Į jo sudėtį įvairiose padažose yra daug cukraus arba cukraus pakaitalų, aromato ir skonio stiprikliai, actas, trans-riebalai, konservantai. Šie komponentai neigiamai veikia virškinamąjį traktą ir žudo naudingus fermentus, taip pat sukelia diabeto, alergijos ir vėžio atsiradimą. Jei negalėsite valgyti be įvairių padažų ir priedų, geriau juos virti namuose: tai sumažins pavojų, kad bus naudojami prastos kokybės gaminiai.
Lengvai sūdytos ikrai ir silkės
Tokie produktai turi trumpą tinkamumo laiką ir turi būti laikomi aliejuje, o ne vynu ar acto rūgštimi. Ilgesniam laikymui tirpalui pridedamas urotropinas arba E239. Ši medžiaga turi labai neigiamą poveikį žmonėms: pro inkstus, susidaro formaldehido susidarymas, dėl kurio vyksta baltymų denatūracija (keitimas). Taip pat, urotropinas sukelia vėžio atsiradimą. Jei dažnai vartojote tokius vaistus, galite patirti viduriavimą ar alergiją.