Išleidžiant atostogas, gulėdamas ant paplūdimio ir valgydamas gėrybių nuo ryto iki vakaro, jau nebejauna mados. Vis labiau populiarus tarp skirtingų šalių gyventojų yra laimėti aktyvus, net kartais ir ekstremalus poilsis. Aktyvus laisvalaikis, kaip sveiko gyvenimo būdo priemonė, yra pasirinktas patys ir didelė dalis rusų. Kur ir kiek jūs galite aktyviai pailsėti?
SEKIMAS
• Kur: Berno Alpės, Šveicarija
Norint žygio kalnuose, Šveicarijos Alpėse sukurtos visos sąlygos: tinkamiems takams ir takams yra specialių geltonų plokštelių su maršruto numerių kryptimis, o žemėlapiai su išsamiu apylinkių aprašymu laisvai apsistoja bet kurio viešbučio fojė. Pėsčiomis per slėnius galima atlikti savarankiškai, bet, jei jūs einate į kalnus, geriau samdyti gidą. Visas pėsčiųjų
keliai ir keliai (tai yra iš viso 60 000 km) yra susiję su kelių ir geležinkelių tinklu. Geriausi yra Alpės prie Berno miesto. Nuo Meiringeno galite nuvykti į Grindelwaldą ir eiti toliau - praeiti Jungfrau, Iger ir Mönch. Meiringeno miestas yra žinomas ne tik dėl to, kad guli ant nuostabaus Brincensee ežero kranto, kuris yra "Ballina" ir "Ticino" "vartai", bet ir todėl, kad "Arthur Conan Aoyla" priespaudoje Šerlokas Holmsas meldė prof. Moriartį į bedugnę. Kelias į Reichen-Bah krioklį, kuriame įvyko šis nuostabus įvykis, pavadintas po garsiojo Londono detektyvo, jo pavadinimą dėvi netoliese esantis viešbutis. Kabina veda prie krioklio. Kitas šių vietų pritraukimas yra "Arsky Canyon". Ar upė, kilusi iš Alpių ledynų, prasiskverbia į siaurą griovį tarp uolų, toliau plinta per plokščią slėnį. Urangerio plotis - nuo vieno iki dvidešimties metrų, vanduo upėje yra ryškiai žalias, gražiausiose vietose virš upelio yra pastatyti mediniai takai. Jungfrau kalnas aukštis yra -4158 m, Eigeras yra 3970 m, Mönch - 4107 m, sniegas niekada nekatiria jų viršūnių. Galite lipti Jungfrau aukščiausiame Europoje geležinkelio kalne. Iš Sfinkso observatorijos terasos yra amžinojo ledo, aiškių ežerų, kaimų, pievų su neprinokiomis žolėmis, trumpai tariant, viskas, kas vadinama Šveicarija, yra aiškiai matoma.
Ekskursijos kaina: nuo 1000 eurų per savaitę
BIKE-TOUR
• Kur: Haute Savoja, Prancūzija
Viršutinė Savoja yra rytinė Ronos Alpės regiono departamentas, kuriame sutampa Prancūzijos, Italijos ir Šveicarijos sienos. Griežtai tariant, Italijos siena yra gana šiek tiek, tačiau Prancūzijos ir Šveicarijos šlaitų jungiasi vienintelis slidinėjimo trasų ir dviračių maršrutų tinklas, todėl iš Prancūzijos galite lengvai nuvykti į Šveicariją ir atvirkščiai. Populiariausi dviračių maršrutai eina per mažą Annės ežero pakrantę iki Albertovilio (apie 45 km), taip pat išilgai Arabijos kalnų masyvo šlaitų: "Galingų kelionių princesė" (75 km, pradedant ir baigiant garsiuoju La Clusaz kurortu), dviračiu per aukščiausiojo lygio susitikimą Col de la Colombeur (1613 m virš jūros lygio, vienas iš sunkiausių garsiojo "Tour de France" ciklo dalių) arba per Manigod slidinėjimo kurorto (42 km) viršūnių. Dviračių maršrutų žemėlapiai ir viskas, ko reikia kelionei bet kurioje vietos turizmo biure. Tačiau jūs negalite nustatyti pasaulinių tikslų, bet tiesiog išsinuomoti dviračius ir eiti į malonumą - palei ežerą, praeinančius valtys ir medines prieplaukas, žaislių kaimus su varpeliais, praeities ganybinėmis karvėmis. Vakare mažame restorane, kuriame ant kiekvieno užrakto išpjautos kiekvienas židinys, prie sienos prikaltos kažkieno senos slidės, užsisakoma antis su uogomis, daug gero vyno, taip pat fondiu ar kitu neįsivaizduojamu sūrio indu, dėl kurio tiesiogiai jūsų stalas įdėti mažą viryklę burzhujku su keptuvėje viduje. Kaina: nuo 800 eurų per savaitę
Poilsis ant ežerų
• Kur: Karintija, Austrija
Karintijos ežerai nuo tūkstančio metų nuo didžiausių ir garsiausių - Werther See, Ossiacher See ir Weissen-See - ir pasibaigusio kuklesni - Faaker Zee, Klopainer See, Pressegger ir Langsee. Ežerų vanduo yra švarus ir skaidrus, vasarą šildomas iki + 25-28 laipsnių. Karintija pati yra panaši į Maskvos regioną: miškuose yra pušų spyglių kvapas, paukščiai dainuoja, Alpių kalnų kalvose auga grybais, o pievose - sėlenos. Ežerai vyksta daugiausia dėl jų gydomo minkšto klimato ir mineralinių šaltinių artumo. Labiausiai žinomos terminės SPA yra "Bad Kleinkirkheim" ir "Warmbad-Villach". Tačiau, be gydymo Karintijoje, reikia ką nors padaryti. Važiuokite jachtomis, valtimis ar vandens slidėmis, žaisdami tenisą, kroketą ar mini golfo aikštynus, pažvelk į Bad Eisenkaple esančias stalaktito urvas, vaikščiokite Susipažinkime su tilteliais senoviniame Čephakso-Luhto prieglaudoje arba pasivaikščiokite aplinkiniais miestais. Galų gale, bet kurioje Karintijos dalyje, kurioje gyvenate, būtinai pasieksite senas bažnyčias ir vienuolynus su senomis freskomis arba piliakalnį, kuris kils aukštyn kalne. Seniausias Benediktinų Šventojo Pauliaus vienuolynas Lavantalyje yra 900 metų. Neįvykdyta Hohoster-Viz tvirtovė daugelį šimtmečių priklausė senovės Austrijos šeimai. Spital mieste yra Renesanso Portijos pilis. Ir kaime Treffen - lėlių muziejus: negalima nusipirkti fantastiškų naminių lėlių su beveik žmonėmis, jie gali tik grožėtis.
Kelionės kaina: 800-1000 eurų per savaitę
RAFTINGAS
Kur: Krasnaya Polyana, Rusija
Taip, aktyvus poilsis kaip sveiki gyvenimo būdo priemonė gali prašyti Rusijos. Sočio kurortas yra toje pačioje platumoje kaip ir garsieji Prancūzijos ir Italijos Rivjeros kurortai: Nica, Kanai, Monte Karlas. Čia labiausiai švelnus klimatas visoje pakrantėje. Žiemą Sočyje neįvyksta - auksinis ruduo palaipsniui pakeičia ankstyvą pavasarį. Yra kanjonai, urvai, kriokliai ir ežerai. "Mashat" ir "Agur" tarpeklyje galite plaukti į ledinį vandenį ir mėgautis grynu kalnų oru. Raganų mėgėjai žino upę Mzymtą, kuri į Adlero miestą įteka į Juodąją jūrą geriau nei kiti. "Mzymta" čekiškas vertimas reiškia "proto". Upė labai skrenda nuo kalnų viršūnių, kelia kelias krioklys. Pakrantėje auga bukiniai ir kaštainiai, o aplink Krasnaya Polyana kurortai - laukiniai sodai. Yra keletas Mzymta lydinio variantų. Paprasčiausias prasideda "Cold Creek" ir baigiasi vadinamuoju "Goose Beach". Aštuonių kilometrų maršrutas nereikalauja specialių treniruočių ir tinka net pradedantiesiems. Yra daugiau sudėtingų variantų - nuo tos pačios šalto kriko iki HES užtvankos. Tuo metu upė tampa neįveikiama plaukiojantiems dalyviams, taigi tie, kurie nusprendė tęsti kelionę, turės mažą apėjimą. Bet tada prasideda įdomiausia kelionės dalis: pėsčiųjų takai nuo 50 metrų aukščio nusileidžia į upę tiek plaustais, tiek geguriais. Ir toliau kelias eina per Ah-Tsu tarpeklius: šiaurės uolos pasiekia 100 metrų aukštį, slenksčius, statines, slyvas ... Šis maršrutas trunka dvi dienas. Upėje yra upėtakių ūkis - vienintelė vieta Rusijoje, kurioje auginami upėtakiai. Čia yra unikalus genties banda - visi pasaulyje žinomi vaivorykštinių upėtakių tipai.
Ekskursijos kaina: 6000 rublių per savaitę
MEDITAS
Kur: Kalnų Altai, Rusija
Slavų mistinių mokyklų sekėjai teigia, kad Rusijoje tokių energetinių centrų nėra kaip ir kitur pasaulyje. Tik Altajaje yra daugybės vietų, kur žmonės, norintys sėkmingai verstis verslu, reguliariai važiuoja "kario keliu" arba tiesiog atleidžia nuo streso. Už nedidelį mokestį galite įsigyti specialų savaitinį turą, kurio tikslas yra asmeninis augimas ir dvasinis tobulėjimas (individualus perprogramavimas sėkmei atliekamas už tam tikrą mokestį), o už 1000 dolerių - per trumpą mokymo kursą šamaniškas technikas. Pagrindinis traukos bruožas Altajaus yra Belukos kalnas (Kadyn-Bazhy), 4506 m virš jūros lygio. Tai aukščiausias Sibiro kalnas, taškas vienodai nuo keturių vandenynų. Budyste Belukos kalnas yra toks šventas, kaip Tibeto kalnas Kailashas, nuo aukščiausiojo lygio susitikimo atsiveria ryšys su kosmosu, o kažkur čia yra įėjimas į kitą pasaulį - Shambhala. Paprastai grupė renkasi Barnaulyje, kur keliautojai keliauja į Charyšo upę Zmeinogorskio taku. Kitas - ekskursija į senąją megalitinę observatoriją. Observatorija yra specialiai suplanuota stela, kurios piešiniais iškirpti. Mokslininkai sako, kad tai yra šventyklos likimas, kuris yra ne mažiau kaip 7 tūkst. Metų. Tada aukštyn, iki Alpių pievų ir Kalnų gaivalių ežero. Jūros pakrantėje yra įsilaužta stovykla, kur per ateinančias dienas vyksta užsiėmimai pagal deklaruotą programą, o pertraukomis organizuojami žygiai į netoliese esančius ledynus, ežerus ir kalnų viršukalnes. Kitas automobilis stovi Kargono ir Belogolos kargono upių santakoje. Ši vieta yra tokia nutolusi, kad turistai ją retą aplanko, taigi gamta čia saugoma senovės grožio. Upėse yra daug žuvų, tuomet lengvai galite rasti lokių takų miške. Yra net per daug spalvų - tai nėra nuobodu vidutinio juostos. Dangus yra žemas, oras yra krištolas. Girliukai ir žolės žirgų augimo, sniego baltos medvilnės žolės, šaltinių ... šalia kalnų - raudonos, raudonos, raudonos, toliau - violetinės, su ledinėmis skrybėlėmis.
Kaina: nuo 150 USD per savaitę