Pasak legendos, senovės graikų afroditų meilės ir grožio deivės gimė iš jūros putų. Ji labai mėgavosi visomis maudymosi rūšimis ir išmokė paslapčių apie moterų sveikatą ir grožį, kurie pasiekė jai naudingumą.
Mūsų kūnas susideda iš 80% vandens, bet jis gali prarasti apie du litrus per dieną, todėl vandens balansas turėtų būti nuolat palaikomas ir nuolat papildomas vandens praradimu. Deja, ne visi žino, kaip stebėti vandens balansą organizme. Nėra paslapties - reikia gerti daugiau gryno vandens, sulčių ir valgyti sriubas.
Jei kūnas yra šeriamas ne tik iš vidaus, bet ir iš išorės, rezultatas bus daug geresnis. Štai kodėl rusiška pirtis gali tapti geru pagalbininku. Jūs jau turbūt jau suprato, kad naudojant banyos procedūras kūnas valo įvairius organinius šlakių užteršimus, visi organai tobulina savo darbą, o mūsų oda yra maitinama ir išlyginta.
Nuo seniausių laikų pirtis buvo tam tikras grožio salonas, galima atskirti plaukus, nagus ir odą arba specialisto pagalba. Nuo to laiko nieko nieko nepakeitė, pirtis ir vis dar yra vieta, kuri yra palankiausia kosmetikos procedūroms. "Itelo", o veidas yra labiau pritaikomas apdoroti garuose ir išvalytas iš raguotų odos sluoksnių ir šlakų.
Šiltas, šaltas, karštas vanduo, masažas ir garai - visa tai gali sukelti svaiginimo efektą. Vonia ne tik išbarsto ir valo keratinizuoto sluoksnio kūną, bet taip pat pašalina įvairius toksinus ir sunkiuosius metalus iš kūno kartu su vieta. Kai kūnas prakaituoja, pašalinami visi kaukės žvakės ir įvairios taršos rūšys. Oda pradeda kvėpuoti, tampa elastingesnė.
Net jei po to nenorite pasinaudoti kosmetikos procedūromis, o tiesiog periodiškai apsilankykite garų kambaryje, oda taps elastinga. Vonia yra labai naudinga moterims, kurios labai išgėrė svorį. Sumažėjęs svoris, atsiradęs dėl ligos ar dietos, neigiamai veikia odą, tampa mažiau elastingas, pradeda prapūsti ir pasirodyti strijų. Kad odai nedaro įtakos svorio kritimas, gydytojai rekomenduoja aplankyti vonią.
Esant aukštai temperatūrai, iš kraujagyslių indų, kurie yra odoje, surenkama daugiau nei 73% kraujo masės. 2 milijonai prakaito liaukų, veikiami karštos temperatūros, pusę valandos išskiria iki 1200 ml prakaito. Kai žmogus prakaituoja, indai praplečiami, kaukės liaukos sureguliuojamos, taip užkertant kelią ankstyvioms raukšlėms, oda tampa įprasta, nepriklausomai nuo to, ar ji yra riebalų ar sausa. Garų salėje pagerėja kraujagyslių sistemos darbas, o veido spalva tampa malonesnė.
Medikamentai, kuriuos vartojate ligonių metu, nėra visiškai pašalinti iš organizmo, tačiau vonia gali tai padaryti. Visi vaistiniai preparatai kaupia ir padidina kūno apsinuodijimą, o prakaitavimas iš jo išleidžia kenksmingas medžiagas. Tuo pačiu metu, prakaitas ir pūkuota oda reguliariai turi būti plaunami garų pirtyje, nes šios medžiagos gali vėl grįžti į organizmą.
Prieš pradėdami vonias, būtinai nuplaukite makiažą. Jūs turėtumėte žinoti, kad pora šešėlyje ir visą veidą bus nešvarios ir dažytos, o tonas pagrindas ir milteliai ir apskritai gali būti pavojingi jūsų sveikatai, nes jie taps kliūtimi natūraliam prakaito ir oro mainų paskirstymui. Viena lūpų dažai gali likti ant lūpų. Kodėl? Esant aukštai temperatūrai, lūpų odos gali išdžiūti, bet lūpdažis to neleis, tiesiog negerkite.
Prieš pradedant procedūras, kūnas turėtų būti paruoštas aukštai temperatūrai, jį reikia atnaujinti ir atsipalaiduoti. Tai padės jums sušilti dušas ir masažuoti. Jums reikės neutralaus dušo gelio ir putplasčio, tai padės sušvelninti odą ir apsaugoti natūralią struktūrą.
Nenaudokite muilo priešais vonią, masažuojate kremo aliejų, tk. jie sukuria apsauginę plėvelę ant kūno, todėl toksinai negali palikti kūno. Kai jūsų kūnas bus paruoštas, turite išdžiovinti arba nuvalyti rankšluostį, uždėti specialų dangtelį ir pažiūrėti į garų kambarį.
Dabar, norint pasiekti labiausiai teigiamą rezultatą, jūs turite prisiminti svarbiausią taisyklę: odos valymo priemonės turėtų būti naudojamos iki vonios, o po jos - maistingos ir drėkinančios. Vonioje mūsų kūnas atsiskiria, o po to sugeria. Todėl po vonios procedūrų labai svarbu nuimti dušu ir nusiplauti visus prakaitus ir toksinus.
Garo pirtys su padidėjusiu kraujo tekėjimu, oda tampa elastinga, praeina visi uždegimai, padidėja rūgštingumas. Jei norite atsikratyti šilumos ir spuogų, paskui skubėkite į garų kambarį. Vonia pašalins ne tik spuogus, bet ir visas bakterijas, negyvas ląsteles, dulkes, dėl kurių dažniausiai užkimštos ir uždegimos poros.
Vonios dėka, išblukusi oda visada gali būti tonizuota. Tam reikia tik garo kambario metu, karštai išplaukite šaltu ir šiltu vandeniu. Iš pradžių turite ruošti karštą vandenį delne ir ruošti keletą kartų veido ir kaklo, o tada pakartokite tą patį su šaltu vandeniu. Ir atlikite 4 metodus. Jums reikia sustoti šaltu vandeniu.
Jei jums trukdo įvairūs spuogai, spuogai ir uždegimas, tuomet turite karštą karštį paruošti karštu vandeniu. Kai atidaromos poros, įpilkite salicilo arba ittilo muilo, tada nuplaukite šaltu vandeniu.
Uždėkite savo rankas, kojas ir veidą, kad pradėtumėte kurti kaukes. Honey susidurs su juo kaip niekas kitas. Net mūsų močiutės naudojo medų kosmetikos tikslais ir atrodė puikiai. Labai naudinga druska, ji valo kenksmingų medžiagų odą. Labai naudinga vitaminų kaukėms. Atminkite, kad iškart po vonios ir grožio procedūrų, esančių vonioje, negalėsite eiti gatvėje, nes poros yra atviros, o kenksmingos medžiagos ir dulkės nebus paliktos ir pateks į odą.
Dėl tos pačios priežasties poilsio kambaryje negalima rūkyti, tai labai kenkia odai ir kūnui kaip visumai.
Būk gražu ir sveika!