Linksmieji ritinėliai nusileidžia, o jūs tiesiog atsibodai: anksčiau nesimokėte. Ar tai verta pradėti? Iš tiesų niekada nevėlu mokytis. Ir slidinėti yra ne tik puikus sportas ir malonus pramogos, bet ir būdas susipažinti su kitais ir įvairinti savo gyvenimą.
Pasirinkite vaizdo įrašus ir saugokite
Labai svarbu pasirinkti tinkamus vaizdo įrašus. Tai priklauso nuo to, kaip tinka jums, priklausys jūsų sėkmė. Negalima klausytis patarimo: vaizdo įrašai, kurie yra patogu, o kitas gali būti ne visi.
Nepirkite pigių reklamų į rinką! Paprastai tokie modeliai yra pagaminti iš nepatikimos trapios plastiko, jų ratai pasisuka blogai. Tai neleis jums mėgautis slidėmis ir, be to, gali sužeisti.
Jei pirmą kartą stovite ant ritinėlių, geriau eiti į didelę sporto parduotuvę, kurioje kompetentingas specialistas padės ir paaiškins viską. Išmatuokite ir pabandykite atkreipti dėmesį visų pirma į patogumą, o ne į tvirtinimo detalių spalvą ar formą.
Volai nėra pradedantiesiems:
- batų, pagaminto iš lieto plastiko, mažų ratų - tai yra ekstremali, važiuojant aplink turėklus ir tt;
- modeliai su penkiais ratais yra lenktyniniai ritinėliai;
- modeliai, panašūs į ledo ritulys, - tai ritulių ritulio batai.
Negalima skate be apsaugos! Apsaugos komplektas apima kelio įdėklus, alkūnės pagalves, šalmą ir riešą. Negalima pamiršti šalmo! Tai ypač svarbu pradedantiesiems.
Sužinok, kaip važiuoti
Taigi, jūs esate visiškai pavara, yra plokščias asfalto padėkle, yra saulė. Sausas oras yra svarbi sąlyga. Ant šlapio asfalto jūs negalite riedutis - ritinėliai greitai tampa beverčiai. Be to, nekeiskite smėlio: jis pateks į mechanizmą ir nužudys jūsų vaizdo įrašus. Ant šiek tiek drėgno asfalto galite važiuoti, tačiau tam reikia tam tikrų įgūdžių, todėl geriau ne pradėti nuo to.
Teisinga laikysena
Kūnas visada turėtų būti šiek tiek pakreiptas į priekį. Viena kojelė yra pusė pėdos priešais kitą, kojos šiek tiek išlenktos ir veikia kaip amortizatoriai. Prieš pradėdami, pakartokite šią poziciją stovėdami.
Pirmieji žingsniai
Žinoma, geriau, jei turite patyrusį ritinį, kuris palaikys ir jus išmokys. Bet net jei tai nėra jūsų draugai, pirmosiomis dienomis nedėkite į svetainę. Jums reikia kažkas, kas tave apdraudžia.
Atsižvelgdami į pirmuosius žingsnius, atkreipkite dėmesį į tai, kad būtina atskleisti ne vieną priekį, o visus keturis ratus. Prisimink dešinį stalą. Nebandykite sparčiau paspartinti, pirmiausia turite pajusti ritinius ir judėjimo principą. Kai išmokysite šiek tiek važiuoti, pabandykite eiti mažų kliūčių: pavyzdžiui, vieta svetainėje bankai.
Jei manote, kad krentate, nebijokite: esate apsaugotas. Stenkitės paskirstyti lašą išilgai stumdymo: pirmiausia asfaltas paliečia kelio įdėklus, tada alkūnės pagalvėlės ir tik tada riešą apsauga.
Ekspertai sako, kad per penkias dienas jūs galite išmokti skate! Svarbiausia - nebijoti ir mėgautis procesu. Bet tuomet jus laukia jūros džiaugsmas nuo greičio ir skrydžio pojūčio važiuojant saulės gatvėmis ar naktinėmis krantinėmis! Ir džiaugsmas bando naujus drabužius, nes papildomi svarai išnyksta ir visas kūnas traukia.