Ir dabar skaitykite, prisimink ir veiki.
1. Juokas, šypsokis dažniau;
2. Būtina atsikratyti blogų įpročių, ir nors tai yra varginantis, tačiau juos galima pakeisti;
3. Ar esate labai punktualus žmogus? Stenkitės būti vėluojami dirbti ir pasakyti nekaltu oru, kad turite išsigandęs, jaučiate, kad esate "Service Novel" heroina;
4. Ar jūs niekada nesate atvykęs dirbti laiku? Atsiras biure prieš kitus;
5. Ar jums patinka kalbėti telefonu? Išjunkite ją visą dieną, prisimink, kaip filmą "Pretty Woman" padarė šis herojus Richard Gere?
6. Nepamirškite papietauti toje pačioje restorane, atraskite dar vieną jaukį restoraną;
7. Neskubėkite namo po darbo. Vaikščiokite visą šeimą, apsipirkime;
8. Negalima laukti, kol savaitgalis eis į kiną ar teatrą. Vaikams bent kartą palikite savo artimiesiems;
9. Dovanokite savo šeimą dėl kokių nors priežasčių, nes tai puiku;
10. Pagalvokite apie nekenksmingą ralį. Ir tai duos tam tikrą įvairovę jūsų kasdieniam gyvenimui;
11. Labai naudinga tai, ką paprastai manote, yra žalingas;
12. Giliai valgyti kelyje? Ir paimkite, įsigykite kukurūzų lazdeles, ledus ir maloniai valgysite grynu oru;
13. Šokolado gabalas nesugebės sugadinti figūros ir šiek tiek pakels jūsų nuotaiką;
14. Sėdi priešais veidrodį ir pogrimanishchayte, jūsų juokingi antics pakels tik nuotaiką;
15. Net jei esate dieta, gerkite puodelį kavos su grietine;
16. Džiaukitės smulkmenimis, nes jų gyvenimas susideda iš jų;
17. Eikite į gėlių parduotuvę ir nusipirkite gražią puokštę;
18. Skaityti žurnalus, ten galite rasti sau kažką įdomaus;
19. Eikite į naktinį klubą (jūs turite palikti šeimą šeimai ir eiti kartu) arba diskoteka ir šokti;
20. Paimkite volelius iš mezzanine, padėkite ant kelio kilimėlių ir važiuokite, o žiemą galite nuskristi su visa šeima;
21. Pakeisk savo vaizdą;
22. Žaisk badmintoną ir volleją kartu su draugais;
23. Kepkite duoną ir bulves ant ugnies;
24. Ar galite atidaryti naują kvepalų kvapą;
25. Šį sezoną pirkite mados daiktą;
26. Nebijokite eksperimentuoti, nes jūs negalite dažyti blakstienų juodu rašalu;
27. nusipirkite maudymosi kostiumėlį ir padėkite savo figūrą;
28. Visus drabužius išmeskite iš drabužinės ir namuose vaikščiodami patogiais ir šviesiais drabužiais;
29. Negalima dėvėti nuobodu monofoninio apatinio trikotažo, nusipirkti sau kažką šviesaus;
30. Nuo šiol nuplaukite mineraliniu vandeniu;
31. Perka namuose, laikas nuo laiko, bet kokius naujus dalykus;
32. Pasilikite dizainerio vaidmenyje, pieškite naktinę tvą su šiek tiek piešimo;
33. Jūsų interjerą puošia originalios žvakidės ir vazos;
34. Pieškite įdomų paveikslėlį ir pakabinkite jį ant sienos. Vaikų piešiniai rėmuose, taip pat pakabinti ant sienos;
35. Iš drabužių spinta su lino, padėkite maišeliu su malonių žolelių aromatu;
36. Gražus gėlių vazonuose, augalų petražolės, rapsuko, svogūno;
37. Pakeisk savo sunkias užuolaidas į plaučius ir tegul vėjas juos paleis;
38. Jei visada vėlu ir viskas nukrenta iš rankų, sulėtinkite gyvenimo tempą;
39. Šypsokis dažniau aplinkinius žmones ir jie jums atsakys tą patį;
40. Pagalvokite apie keletą paprastų atsiskyrimo ritualų per savaitę;
41. Atsikratyk šiandien ir nieko nedaryk;
42. Keisti tradicijas ir kurti naujas;
43. organizuos šventę šeimai;
44. Apsilankykite savo mamai už skanu kepinius;
45. Susipažink su savo mokyklos draugais ir džiaukitės jų sėkme;
46. pasidalink savo motinos paslaptimis;
47. Rašykite įprastą, o ne el. Laišką draugui, vyrui, geriausiu draugu;
48. Atidarykite langą platesniu ir leiskite ryto šviežumui patekti į kambarį;
49. Paimkite kontrastingą dušo su kvepiančiu geliu, ir jis ims teigiamą energiją;
50. Darykite tai, ko niekada nepadarėte, eik žvejoti;
51. Pakvieskite savo draugus į iškilnį ir praleiskite savaitgalį gamtoje;
52. Pakeisk savo veidą saulės spinduliais, gausite lengvą įdegį, kuris yra daug geresnis už bet kurį pamatą;
53. Sėdėkite prie upės ir klausykitės vandens garsų, šiek tiek ramina;
54. Pradėkite mokytis kalbų, tai labai išplės jūsų akiratį;
55. Įdėkite savo užsakymą į savo spintelę ir dalykus, kuriuos neturėjote per visus metus, išmeskite ar grąžinkite;
56. Rašykite senus marškinėliai su juostomis;
57. Perskaityk neseniai nupirktą knygą;
58. Patogiai sėdėti kėdėje, žiūrėti savo mėgstamą filmą, pamiršti apie savo problemas;
59. Sužinokite, kaip žaisti solitaire, tai yra gera smegenų gimnastika;
60. Skubiai ir visais būdais paruošk kvepiančią kavą ar arbatą;
61. Rūšiuoti nuotraukas ir sudaryti albumą;
62. Geriausias laikas kūno ir veido odos priežiūrai yra laikrodis prieš miegą;
63. Padarykite kaukes iš alyvuogių aliejaus, trynio ir medaus;
64. Padarykite galvos masažą, tai sumažins nuovargį;
65. Padarykite atpalaiduojančią pėdų vonią.
Dabar mes žinome, kaip pakeisti geresnį gyvenimą. Naudokitės šiais patarimais, o galbūt galite pakeisti gyvenimą geresniu.