Dažniausiai anoreksija yra nesėkmingo svorio praradimo rezultatas. Nepaisant to, kad egzistuoja gerai žinoma sveikos svorio formulė (aukštis - 100 kg = idealus svoris), daugelis moterų linkę į mažiausią įmanomą galimą ženklą. Dėl to jie gauna milžiniškas fiziologinio ir psichologinio pobūdžio problemas, su kuriais sunku susidoroti.
Anoreksijos simptomai
Jei žiūrėsite iš gydytojo požiūrio, simptomai yra daug didesni, nei planuojame pateikti. Tačiau šis sąrašas yra labiausiai suprantamas ir padės išvengti ligos ankstyvoje stadijoje.
Nuolatinis nepasitenkinimas savo svoriu
Ypač jei tai yra įprastoje diapazone. Asmuo, turintis anoreksiją, nuolat siekia numesti svorio. Dieta jam - įprasta dienos dieta. Pridėti net kelis gramus - ypatingą tragediją. Taip atsitinka, kai mergaitė nėra patenkinta savo išvaizda, ji turi mažą savigarbą, o kiti jokiu būdu negali tai išspręsti.
Menstruacijų ciklo sutrikimas
Pernelyg didelio svorio procese moteriai pasireiškia hormoninis fonas, dėl kurio menstruaciniame cikle yra sutrikimų. Jei pastebite menstruacijų nebuvimą ilgiau kaip tris mėnesius iš eilės, verta nedelsiant kreiptis į gydytoją. Labiausiai tikėtina, kad ginekologas diagnozuos "amenorėją" - tai reiškia "menstruacijų vėlavimą".
Pernelyg intensyvus svorio netekimas
Tai taikoma tais atvejais, kai normalios moters svoris dar labiau sumažina svorį. Dėl to jis pasiekia kritiškai žemą kūno svorį, taip pažeidžiant visus medžiagų apykaitos procesus organizme. Dažniausiai šie žmonės atsisako apsilankyti pas gydytoją ir netgi psichologą, nors tai yra būtina.
Tipiškas elgesys su anoreksija
Visų pirma moterys, kurios kenčia nuo anoreksijos, nuolat valgo. Nesvarbu, kaip tu jų paklausk, jie niekada nevalgys daugiau kaip gramo. Jie nuolat yra nevalgius, todėl iš pradžių jie gali būti šiek tiek nervingi ir sudirgę.
Tačiau yra antra kategorija moterų, kurios kenčia nuo anoreksijos ir daug valgo. Bet viskas, kas yra valgoma, iš karto pasirodo tualetu. Jie arba sukelia vėmimą, arba piktnaudžiavimą vidurius, klišesnes. Paprastai šios moterys nesupranta, kad serga ir paaiškina savo elgesį profilaktiškai prieš anoreksiją, o tai visiškai klaidinga.
Kad negalėtumėte susirgti anoreksija, labai svarbu suprasti, kad prarastas svoris turi būti sveikas. Šis procesas būtinai apima tinkamą mitybą ir reguliarų fizinį krūvį. Be to, neprilygstate gerai žinomais modeliais, kurie žiūri į jus iš žurnalo. Prisimink vieną magišką žodį - "Photoshop". Jis gali daryti net iš bjauraus gražaus angelo. Anoreksija nėra lengvas būdas numesti svorio. Juk tai, jūs svajojat grįžti visaverčiu gyvenimu, pilna ryškių spalvų.