Kaip gyventi po vyro mirties? Psichologai atsako į šį klausimą taip, kad pirmosiomis dienomis nebūtų verta pamiršti stuporo, nes "apsauginis slopinimas" veikia žmogaus organizme. Jei asmuo po tokio streso patenka į tokią atsijungusią būseną, tai reiškia, kad organizmui reikia to išvengti, kad būtų išvengta stipresnės psichikos traumos. Su savo vyro praradimu laidotuvių organizavimas gali padėti atsikratyti stuporo, nes šis ritualas dėl šios priežasties yra išrastas, kad gyvenimas galėtų atsisveikinti su mylimuoju, taigi žmogus iš dalies jo emocijas palengvina savo prislėgtą būseną.
Be to, geriausias streso išgydymas po vyro mirties yra žmonos socialinė adaptacija. Įvairių mirties liudijimų rinkimas, žvilgsnis į artimuosius, ramybės organizavimas yra viskas, kas padės žmogui grįžti į gyvenimą po sutuoktinio mirties.
Žmogaus perėjimas į gyvenimą turi būti vykdomas palaipsniui, todėl jokiu būdu neturėtų skubėti žmogus. Pagrindinis pavojus, kuris gali užtrukti tik apsauginį stabdymą, yra alkoholinių gėrimų vartojimas arba įvairių vaistų vartojimas. Skirtingų medicininių preparatų priėmimas pirmosiomis stresinės būklės dienomis tikrai būtinas, tačiau tolesnis šių preparatų priėmimas apsunkins asmens grįžimo procesą iš stuporio būklės. O jei žmogus pradeda piktnaudžiauti alkoholiu ir tabletėmis, jis gali likti šioje valstybėje.
Taip pat padeda išeiti iš stabdymo būdo, žiūri filmą ar klausosi muzikos, o pageidautina teigiamai. Jei tavo vyras buvo linksmas žmogus ir tu vieną kartą pamačiau filmą kartu, žiūrėdami filmą, tu gali pakelti savo dvasios ir sugrąžinti gyvybę.
Tiems, kurie tiki, bažnyčia gali tapti lavinimu, nes yra galinga jaudinanti psichoterapija. Visi bažnyčios laidojimo ritualai yra labai tiksliai ir aiškiai išdėstyti, kurie padeda daugeliui žmonių. Taip pat bažnyčioje galite uždėti žvakę savo paliktam vyrui, kuris daugeliui žmonių taip pat yra labai svarbus malonumas. Taip pat galima padėti bendrauti su kunigu, kuris gali praleisti jums nuodėmes, kurios jus labai kankino. Todėl, tikintieji, bažnyčia yra galinga priemonė grįžti į gyvenimą po to, kai mirė vyras. Jei asmuo ilgą laiką nebuvo bažnyčioje ir jei ji nėra arti jo dvasia, tai griežtai draudžiama ten nuversti asmenį, nes jis gali padaryti tik žalą.
Jei žmona, praradusi vyrą, nuvyko į darbą, tada jos užuojauta bus labai tinkama. Kolegos taip pat gali pasiūlyti bet kokią pagalbą organizuojant laidotuves, laidotuves ir kt. Tačiau pernelyg daug traukti į darbuotoją, kurio sielvartas šeimoje yra gerai reikalingas ir asmeniškai nesikiša, nebent jis pats norėjo tai padaryti. Ir neturite būti vyru, visiškai laisvu nuo darbo, nes jums reikia prisiminti, kad žmogui reikia socialinės adaptacijos. Kitaip tariant, žmogaus sugrįžimas į įprastas darbo sąlygas tik padės sugrįžti į gyvenimą. Jei žmogus sugriauti savo darbuotoją, jo kolegos neturėtų atkreipti dėmesio ir šiek tiek pasitraukti, kad jų kolega suvoktų savo klaidą ir atsiprašytų. Tai reiškia, kad yra psichikos atkūrimo požymiai, o po to, kai prarado savo mylimąjį asmenį, jis palaipsniui atsiranda.