Jei manote, kad yra numatytos ekologijos problemos, tada bent kartą pažvelkite į dokumentinius filmus apie šią temą. Vaizdo įrašai, kai ekrane pasirodys indėnų mergaitė, nuplėšiamas purvinas vanduo iš griovio, paskui jį išgeria pertrauka mokykloje, namai, pagaminti iš kartoninių dėžų, užkliuvusių purviniais tvenkiniais, šimtai gyventojų judėjimas į megamiestes dėl to, kad regione trūksta vandens, begalinis miesto šiukšles, kuriame gyvena tūkstančiai žmonių, negali likti abejingi. Ir jei pasaulinio masto problemos negali būti išspręstos vienam žmogui, turėtume pradėti nuo savęs. Norint tai padaryti, verta analizuoti, kokių atsargumo priemonių imamasi nuo kenksmingo aplinkos poveikio, ir mes galime jį naudoti kasdieniame gyvenime.
Greitas maistas
Žinoma, kad su oru, vandeniu ir maistu mes gauname tiek naudingas, tiek kenksmingas medžiagas. Kalbant apie maistą, per pastaruosius keletą dešimtmečių plačiai paplitęs vadinamasis šiukšlių išmetimas ("maisto ir šiukšlių"). Galų gale Mesapolio gyventojams būdinga alkio patenkinimas, nusipirkus pintinę iš dėklo - daugeliui įprastu klausimu. Mažai žmonių atkreipia dėmesį į maisto gaminimo kokybę ir būdą. Pradžioje sąvoka nurodė šiukšles, kurios paprastai likdavo po gatvių gaminių: vyniojamasis popierius, lapeliai ar puodeliai, bet galiausiai netinkamas maistas pradėjo vadinti riebus maistu, kuriame yra daug riebalų, cukraus, druskos ir visų rūšių priedų. Suprasdami, kokia žala sveikatai ir visai aplinkai sukelia tokį "maistą", ES valstybės jau seniai skamba. Todėl aktyviai kovojama su greitaeigiu maisto produktu, o kai kuriose šalyse greito maisto grandinės yra uždarytos. Pavyzdžiui, Danija įvedė riebiųjų maisto produktų ir saldainių mokestį. Ir šios šalies piliečių tikslas yra gana suprantamas - jie yra sveiki tautos. Italijos ir Prancūzijos gyventojai palaiko vietinius restoranus, kur kiekvienas gali pasimėgauti nacionalinės virtuvės patiekalais. Prancūzijoje, Vokietijoje ir ypač Italijoje dažnai galite pamatyti šypseną restorano duryse. Tai simbolis sloofudo judėjimo, kuris 1986 m. Pasirodė kaip atsvaras greito maisto (anglų kalba, lėtas maistas). Šiandien šiame judėjime yra daugiau nei 130 šalių. Žmonės pasisako už sveiką mitybą ir daro viską, kad išsaugotų vietinių virtuvių tradicijas savo regionuose. Produktai, iš kurių gaminami patiekalai, pristatomi į įmonę iš artimiausio ūkio ar vietos turgavietės. "Sloofud" rėmėjai siūlo maistą nekenkiant aplinkai ir žmonių sveikatai. Beje, taisykles, kurias seka sloafudovtsy, galima pritaikyti savo virtuvėje. Pavyzdžiui:
- atkreipkite dėmesį į laikymo laikotarpį;
- virimo metu naudokite augalinį aliejų ir bent kartą per savaitę valgykite žuvį;
- laukiami švieži natūralūs ir sezoniniai produktai;
- pasirinkti regione, kuriame gyvenate, auginamus produktus. Šis organizmas geriau suvokia organizmą;
- nėra užšalimo, taip pat dažų ir konservantų buvimas;
- maistas turi būti minimalus terminis arba cheminis apdorojimas.
Mažame Australijos mieste Bundanun draudžiama naudoti plastikinius butelius. Vietiniai gyventojai nekantriai palaikė šį sprendimą, siekdami kovoti už aplinką, sutikdami, kad vandens gamyba plastikiniuose buteliuose sukelia didelę žalą aplinkai. Australijos ir daugelio Europos šalių vandens kokybė neabejotina. Mūsų šalis negali pasigirti tokiu dalyku. Toksiniai elementai, kurie jame yra, dažnai sukelia daugybės ligų atsiradimą. Mėlyno žalių dumblių augimas senose vandentiekio vamzdynais padidina tik toksinų kiekį, kuris veikia kepenų veiklą ir žmogaus nervų sistemą, sukelia odos alergijas ir mažina apsaugines kūno funkcijas. Atsargumo priemonės, naudojant vandenį, nėra tokios sudėtingos:
- Nenaudokite žalio krosnies vandens, jei vandens kokybė tau netinka, tuomet geresniam vartojimui gaminti naudojamas ištirpusių augintojų išpilstytas vanduo;
- įsitikinkite, kad naudojate filtrą arba vandens valytuvą;
- laikyti vandenį šaldytuve (pavyzdžiui, karštame ore), atsisakyti plastikinių indų, pasirinkti stiklo dirbinius.
Žinoma, visų rūšių įrangos buvimas mūsų namuose suteikia daugybę patogumų. Tačiau tuo pačiu metu niekas neatšaukė elektromagnetinės spinduliuotės, kuri generuoja šaldytuvą, elektrinį virdulį, skalbyklę. Netoliese kiekvienas iš mūsų gali nustoti žiūrėti televizorių, atsisakyti metro, be kompiuterio ar mikrobangų krosnelės. Bet jūs vis dar galite sumažinti elektros poveikį.
Norėdami apsisaugoti nuo elektromotografavimo savo butuose, pabandykite laikytis šių taisyklių:
- naktį norima atjungti visus elektros prietaisus;
- Neikraukite mobiliojo telefono, elektroninės knygos ir kitų prietaisų miegamajame. Arba išjunkite juos, kol miega, arba perkelkite juos į kitą kambarį;
- Nepalikite maitinimo šaltinių, ypač jei nenaudojate jų;
- Miegamojo lizdai turi būti 1,5 m atstumu nuo lovos;
- įdiegti televizorių, mikrobangų krosnelę ir skalbimo mašiną, kad siena, prie kurios jie prijungtų, išeit į gatvę;
- Panaudojus elektros prietaisus, visada atjunkite juos nuo maitinimo tinklo.
Prieš keletą metų kai kurie iš mūsų naudojo specialius akinius dirbdami kompiuteriu. Ir kažkas netgi įdėjo kaktusą prie monitoriaus: jis tariamai sugeria žalingą spinduliavimą. Iki šiol kompiuterių technologijos turi gana aukštą apsaugos lygį. Todėl atsargumo priemonės yra mažinamos, kad pašalinti kūno padermę darbo metu, kas valandą pertrauka 10-15 minučių.
Jei mes kalbėsime apie oro kondicionierių, kuris sutaupys mus tiek karštyje, tiek šaltyje, tada nepamirškite pakeisti filtro. Šiandien daugelyje aušinimo sistemų yra specialus indikatorius, kuris rodo, kada laikas pakeisti filtrą. Jei indikatorius nėra, pageidautina sistemingai tikrinti filtro užterštumo laipsnį. Jei nuolat naudosite telefoną, tikslinga įsigyti ausines arba specialias ausines. Nereikia nė sakyti, kad mūsų gyvenimo būdas yra susijęs su technologijomis, kiekvieną dieną mes einame į metro ar troleibusą, įjunkite mikrobangų krosnelę, žiūrėsime televizorių. Mes nenorime atsisakyti civilizacijos naudos, ir šiuo požiūriu nėra jokios prasmės, tačiau galima sumažinti elektrinių prietaisų naudojimą. Pavyzdžiui. pasaulis jau kelerius metus saugo vadinamąjį "ShutDownDay" - kompiuterių ir mobiliųjų įrenginių atsisakymo dieną. Gegužės 16 d. Daugybė žmonių ištisai dienai savanoriškai atsisako juos naudoti. Įdomu tai. Ar taip pat galėsite paremti šį eksperimentą?