Tačiau visa tai galima lengvai ir paprastai išvengti, jei imamasi prevencinių priemonių laiku. Priežiūra silpniems plaukams - tai turėtų būti jūsų dienos ritualas bendrauti su plaukais. Nėštumo metu moterys turi daug laisvo laiko, todėl kodėl gi neatsižvelgti į jų plaukų grožį?
Taip, tai yra silpnų plaukų priežiūra - nes nėštumo metu visos jūsų kūno jėgos yra skirtos palaikyti vaiko vystymąsi įprastu režimu. Todėl, jei jūsų organizmas pradeda trūkti tam tikrų mikroelementų ir mineralų, tai visų pirma yra jūsų plaukai, nagai, dantys ir odos, kurios kenčia. Štai kodėl subalansuota teisinga dieta, kurioje yra daug kalcio ir vitaminų, yra tokia svarbi nėščioms moterims.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas produktams, kuriuose yra vitaminų B (mėsa, ankštiniai augalai ir mielės), silicis (kepta duona, skrudinta duona, avižiniai dribsniai ir košė), siera (kiaušiniai ir pienas). Ekspertai rekomenduoja naudoti putpelių kiaušinius, jie negali būti užsikrėtę salmonelėmis, be to, jie yra dietiniai ir turi puikių skoninių savybių, retai sukelia alergijas ir mažai kalorijų. Tačiau turėtumėte patikrinti, ar jūsų kūnas yra individualus, kad perpjautų kiaušinius.
Sunkių plaukų priežiūra taip pat apima kosmetinę plaukų šaknų priežiūrą. Atminkite, kad esate nėščia, o tai reiškia, kad ne laikas eksperimentuoti ne tik su paties plaukų spalva, bet ir su įvairiomis sudėtinėmis plaukų kaukėmis, šampūnais ir balzamai bei oro kondicionieriais. Naudokite plaukus ir galvos odą, bet jei jūsų kūnas reaguoja į tai nepakankamai - verta pasikonsultuoti su specialistais.
Tačiau rūpinimasis silpnais plaukais nereiškia, kad jūs turite visiškai atsisakyti šukuosenos grožio, naudodamiesi plaukų sveikata. Ne visi! Nėštumo metu ne tik keičiasi kūnas, bet ir moters veidas, tai reiškia, kad laikas pasikeisti. Ir jei jūs dažote plaukus, taip pat atskleiskite jas chemikalams, mes nerekomenduojame garbanoti, o kas neleidžia jums tapti graži ir stilinga šukuosena?
Jis turėtų būti pasirenkamas iš anksto, daugiausia dėmesio skiriant pokyčiams, įvykusiems jūsų išvaizda. Jei jūsų veidas yra išsamesnis, - priartėsite prie dar puikus šukuosenos, jis atkreips dėmesį į plaukus ir jūsų akis. Be to, tai yra geras būdas paslėpti plaukų kiekį. Jei jis mažėja. Tuo pačiu metu tikslinga pašalinti plaukų ilgį - paskutinėmis nėštumo dienomis ir iškart po gimdymo, o po to jums nereikės rūpintis plaukais. Ir bet kurie plaukai turi rūpintis. Net labiausiai nereikalinga.
Švelnų ir kruopštaus priežiūros priežiūra silpniems plaukams. Net jei nematysite jokių pasikeitimų, susijusių su plauku, tai nereiškia, kad jų apskritai nėra arba jie to nedaro. Nevairuokite sausų plaukų dažnai - jūs atimate jų apsauginį dangtelį. Ir tuo pačiu metu verta galvoti apie tai, kaip plauti riebius plaukus, naudojant tinktulius iš varnalėšų ar kiaušinių kaukių šaknies. Tai pašalins per didelę įtampą, normalizuos riebalų pasiskirstymą ant galvos odos ir tuo pat metu sustiprins juos. Duok jiems daugiau dėmesio.