Esminis ir svarbiausias pasisavinimo nuo kūno maisto dalykas, kurį Viešpats yra suteikęs, yra nuoširdus atgaila, sielos ir širdies paruošimas Kristaus prisikėlimo susitikimui. Atsisakymas džiaugtis kūnu yra skirtas 40 dienų, kuriuos praleido Gelbėtojas be maisto, kovoje su pagundomis ir uolomis melstis. 2016 m. Didžiojo palno pradžia - kovo 14 d., Baigiasi balandžio 30 d. Bendras tęsinys su "Holy Week" yra 48 dienos. Kiek dienų pasninkas kalendorius diktuoja, ką galite valgyti pagal dienas? Stačiatikių Bažnyčios reikalavimai yra griežti: darbo dienomis leidžiama valgyti maistą vieną kartą per dieną - vakare, sekmadienį ir šeštadienį du kartus - vakare ir po pietų.
Didžiojo palno kalendorius dieną - piemens žodis
Padėtis susideda iš keturiolikos, "Palmio sekmadienio" ir "Aistros savaitės", kurioje išreikštos garbinimo Kristaus kančios ir jo kankinimai. Antrasis sekmadienis skirtas šventojo Gregorio atminimui, kuris atidarė šviesos doktriną, apšviečia pasninkavimus ir maldas. Trečiąjį sekmadienį, nuo altoriaus iki pasauliečių, jie pasiima kryžiuką už garbinimą, kad Jėzui būtų primenama. Kryžiaus dieną kryžius grįžta į altorių. Balandžio 7 d., Keturioliktoje ketvirtąją savaitę, skelbimas baigiasi. Ketvirtąjį sekmadienį šventė Šventojo Jono kopėčios atmintis, penktoji - Egipto Marija. Šeštąją savaitę tikintieji susitiko su "Palm Sunday" ir "Lazarevo" šeštadieniais.
Lenten maisto kalendorius - kokius maisto produktus galima valgyti
Pirmoji Didžiojo lauzo savaitė vadinama nacionaline komanda, savaitės nacionalinės komandos pirmadienį - švarus: stačiatikiai pakeičia savo apatinius rūbus, nuplaukite, kepkite vakarienei valgyti "zhilyaniki" - be riebalų pyragai, sumaišyti su vandeniu. Šeštoji pasninkavimo savaitė yra "Palm" sekmadienis. "Palm" sekmadienyje apšvieskite pūlingo gluosnio šakas ir virkite ritualinę veiksmažodžio košę. Aistringa savaitė skirta paskutinėms Dievo žemės dievams, įvykių įvykių svarbai, visos šios savaitės dienos yra vadinamos puiki, jos turėtų būti vykdomos labdaros aktais, griežtai atsisakoma nuo maisto ir uolus malda.
Paskolų kalendorius - ką galite valgyti. Lentelė pagal dienas
Per visą laikotarpį visiems gyvūninės kilmės maisto produktams (scoria) taikomi apribojimai: žuvų ikrai, žuvys, pieno produktai, pienas, kiaušiniai, naminiai paukščiai ir alkoholiniai gėrimai. Sekmadieniais ir šventaisiais, siekiant išlaikyti tikinčiųjų jėgą, leidžiama vynas. Šventoji savaitė (nuo 25 iki balandžio 30 d.) Ir pirmoji ketvirto mėnesio savaitė (kovo 14-20 d.) - labiausiai abstinencijos laikotarpiai. Balandžio 30 d., Balandžio 29 d. Ir kovo 15 d., 14 d., Turėtumėte atsisakyti valgyti. Penktadieniais, trečiadieniais, pirmadieniais leidžiamas sausas maistas: juoda liesa duona, konservai / žaliaviniai vaisiai ir daržovės, vanduo ir kompoti.
Ketvirtadieniais ir antradieniais žmonės gali valgyti karštą maistą, paruoštą be augalinio aliejaus: razolniki, troškintos daržovės, liesos sriubos. Sekmadieniais ir šeštadieniais leidžiama gaminti patiekalus iš augalinio aliejaus: salotos, troškintos daržovės, sriubos. "Palm" sekmadienį (balandžio 24 d.) Ir "Paskelbimo šventę" (balandžio 7 d.) Meniu leidžiama įtraukti menkes žuvų, jūros gėrybių, vynuogių vyno. Lazarėje šeštadienį (balandžio 23 d.) Žuvų kiaušinių (o ne žuvų) draudimas panaikinamas.
Leidžiamas maistas pagėčiui
Ką valgyti per palėpės dienos valgio metu
| Pirmadienis | Antradienis | Trečiadienis | Ketvirtadienis |
| 1-asis Sedmitas: ortodoksų triumfas (kovo 14-20 d.) | |||
| susilaikymas | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) |
| 2-oji Sedmitsa: St. Gregory (kovo 21-27) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | karštas maistas be aliejaus | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | karštas maistas be aliejaus |
| 3-asis Sedmitas: nukryžiavimas (kovo 28-balandžio 3 d.) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | karštas maistas be aliejaus | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | karštas maistas be aliejaus |
| 4 sekmadienis: Prezidentas John Climacus (balandžio 4-10 d.) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | karštas maistas be aliejaus | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | leidžiama žuvis |
| 5 sekmadienis: Prezervatyvi Marija Egipte (balandžio 11-17 d.) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | karštas maistas be aliejaus | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | karštas maistas be aliejaus |
| 6-oji Sedmika: Viešpaties įėjimas į Jeruzalę (balandžio 18-24 d.) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | karštas maistas be aliejaus | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | karštas maistas be aliejaus |
| Šventoji savaitė (balandžio 25 d. - gegužės 1 d.) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) |
| penktadienis | šeštadienis | Sekmadienis | |
| 1-asis Sedmitas: ortodoksų triumfas (kovo 14-20 d.) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | maistas su sviestu | maistas su sviestu | |
| 2-oji Sedmitsa: St. Gregory (kovo 21-27) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | maistas su sviestu | maistas su sviestu | |
| 3-asis Sedmitas: nukryžiavimas (kovo 28-balandžio 3 d.) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | maistas su sviestu | maistas su sviestu | |
| 4 sekmadienis: Prezidentas John Climacus (balandžio 4-10 d.) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | maistas su sviestu | maistas su sviestu | |
| 5 sekmadienis: Prezervatyvi Marija Egipte (balandžio 11-17 d.) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | maistas su sviestu | maistas su sviestu | |
| 6-oji Sedmika: Viešpaties įėjimas į Jeruzalę (balandžio 18-24 d.) | |||
| sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | leidžiama žuvų ikrai | leidžiama žuvis | |
| Šventoji savaitė (balandžio 25 d. - gegužės 1 d.) | |||
| susilaikymas | sausas valgymas (vaisiai, daržovės, duona) | Ryškios Velykos | |
Lenten Kalendorius - kaip gerai valgyti
Pasninko dienų taisyklės yra gana griežtos, todėl Bažnyčios įstatymai nurodo tik suaugusiuosius ir sveikąsias pasninkas. Maži vaikai, nesaugios, slaugos ir nėščios moterys nedelsdamos laikytis. Numatomos nuostatos dėl keliaujant, sergantiems, pagyvenusiems žmonėms. Laikykis sausų drabužių tik savo išminties palaiminimu.
Ką galite valgyti per Laimingas
- džiovinti vaisiai, riešutai, sėklos, ankštiniai augalai;
- šaldyti / švieži vaisiai ir daržovės;
- rūgštus, druskos, virimo;
- pienas, majonezas, varškė iš sojos;
- grybai, sultys, daržovės, uogos;
- javai, duona / kepiniai, išskyrus kepimą.
Ką tu negali valgyti per Laimingas
- sviestas, majonezas, kiaušiniai ;
- pieno / pieno produktai, saldieji bandelės;
- konditerijos gaminiai, saldainiai, pyragaičiai;
- alkoholiniai gėrimai, žuvis, paukštiena, mėsa.
Didžiojo atidavimo kalendorius - ką valgyti dienos metu. Mėginio meniu
Nepaisant rimtų apribojimų, valgomieji patiekalai gali būti įvairūs ir skanūs. Būtina į dienos riebalų rūgščią duoną, vaisius, daržoves, ankštinius žolynus, grybus, riešutus, grūdus, nugrimzdžiusius grūdus įtraukti dietą. Negalite piktnaudžiauti alkoholiu ir aštriais prieskoniais, pirkti produktus į liesą stalą rinkoje.
Standartinis meniu atidėtai
- košė: ryžiai, grikiai, miežiai, soros, avižos, žirniai
- Stambios sriubos: su kopūstais, bulvytomis daržovėmis, grybais, koldūnais;
- liesos kotletai: morkos, kopūstai, bulvės, grybai;
- liesos tešlos koldūnai: su bulvėmis, kopūstais;
- Lenten salotos: korėjietiški užkandžiai, salotos su kopūstais, vinaigrette;
- Panašus pyragas: blynai , pita duona, pyragai, duona;
- gėrimai: spanguolių sultys, kompotas iš džiovintų vaisių, arbata, šviežios sultys.
Lentelė su galimybėmis Pent Pavadinimo meniu
Maitinimas dienomis Laiko metu - ramybės meniu pavyzdys pasauliui
Pirmoji savaitė
- Ketvirtadienis, antradienis, pirmadienis: vienkartinės bulvės, juodoji duona, skrebučiai, tarkuoti runkeliai, džiovintų vaisių kompotas;
- Penktadienis, trečiadienis: grybų vermišelių sriuba, džiovintų vaisių kompotas, liesa duona, sausainiai.
Nuo antrosios savaitės
Pirmadienis be aliejaus:
- vakarienė / pusryčiai: švieži vaisiai, uogienė, medus, arbata; ryžių košė;
- pietūs: vermišelių sriuba su žirneliais, kukulių skrolis su daržovėmis, uogiene, želė.
Antradienis su alyva:
- vakarienė / pusryčiai: bulvių pyragas, uogienė, arbata, džiovinti vaisiai;
- pietūs: liesa sriuba, vinaigretė, grikių košė su padažu, kompotas.
Medium be alyvos:
- vakarienė / pusryčiai: riešutai, vaisiai, manikiūras su želė, medus, arbata;
- vakarienė: lęšių sriuba, marinuoti agurkai, raugintos bulvės, džemas, kompotas.
Ketvirtadienis su aliejumi:
- vakarienė / pusryčiai: morkos, džiovinti vaisiai, uogienė, arbata;
- vakarienė: miežių sriuba, makaronai su grybais, medus, medus, arbata.
Produktai, kuriuos suteikėme
Penktadienis be aliejaus:
- vakarienė / pusryčiai: kepta košė, uogienė, riešutai, arbata;
- vakarienė: grybų sriuba, grikiai su padažu, liesos salotos su slyvomis, džiovintų vaisių kompotas.
Šeštadienis su aliejumi:
- vakarienė / pusryčiai: skvošo ikrai, lęšių puokštė, arbata, uogienė, juodoji duona;
- vakarienė: liesa sriuba, ryžiai su kepta morkomis ir svogūnais, konservai, arbata, medus.
Sekmadienis su aliejumi:
- vakarienė / pusryčiai: manų kruopas, uogienė, saldainiai, vaisiai. Arbata;
- pietūs: barščiai, bulvių košė, daržovių salotos, uogienė, duona, arbata.
Lentelė per laistą
Šventoji Bažnyčia rekomenduoja pasaulietėms rinktis Didžiojo palato kalendorių - ką galima valgyti dienomis, išeinant iš dvasinių jėgų, siekiant išlaikyti sveiką kūną. Tiesa greita yra geiso paniekinimas, atstumas nuo blogio, pykčio nusileidimas, liežuvio ribojimas, liūdesio nutraukimas, melas ir šmeižimas. Kaip šv. Jonas Chrysostomas moko krikščionis: "Pasninkas turėtų atnešti ramybę į sielą, atgaivinti protą, apriboti širdies impulsus, sušvelninti nuotaiką, palengvinti kūną ir pašalinti nepakankamumą".
O. Arkadijus pasakoja apie tai, ką galite pavalgyti