Daug būdų, kaip pagerinti jūsų gyvenimą

1. Sisteminkite savo gyvenimą. Sukurkite failų kabinetą ir nuolat jį naudokite. Jei neturite stalčių su failais, naudokite įprastą dėžutę. Užpildykite kortelę ar failą viską, kas yra jūsų interesų sferoje. Tai gali būti įprasti mokyklos dalykai, geriausi draugai ir merginos, giminės ir pažįstami, tiesiog draugai, apsipirkimai, planai ateičiai ir daug daugiau. Dalykai taip pat turi būti saugomi konkrečioje sistemoje.


Sveikiname tavo gimtadienį, atminimo laiškus, laiškus, apsipirkimo čekius - niekur neišmeskite to, ko jums prireiks ateityje.

Įdėkite juos į iš anksto nustatytą vietą, kai tik jie bus jūsų rankose. Tik tokiu atveju galėsite išvengti netvarkos kambario, ir jūs turėsite gerokai daugiau galimybių rasti garantinį kortelę magnetofonu, jei jis sugedo prieš pasibaigiant garantijos laikotarpiui. Bent kartą per metus patikrinkite savo kortelės indeksą ir atsikratykite failų ar kortelių, kurių nebėra reikalinga.

2. Pagalvokite apie tam tikrą ritualą, kuris padės tavo galvijaii atlikti tam tikrą užduotį, pavyzdžiui, pamokas. Toks ritualas gali būti bet koks dalykas: lengvas užkandis iš sumuštinio su dešra, mėgstamos dainos klausymasis, penkių minučių pramogos (bet ne daugiau!) Kompiuteriniam žaidimui valyti stalą iš nereikalingų daiktų. Svarbiausia yra sukurti įprotį. Tada viskas pasirodys beveik automatiškai. Savo galvą netyčia išnaudos pagundos, kurios gali trukdyti atlikti darbą.

3. Laikykite dienoraščio biblioteką. Užsirašykite kiekvienos knygos, kurią skaitote, pavadinimą ir autorių, ir nurodykite datą, kai ją baigėte skaityti. Parašykite keletą patarimų apie šią knygą, ji padės jums prisiminti, kas yra apie tai, kada reikės. Dienoraščio biblioteka padės jums iš naujo skaityti knygas, kurios yra programos skirtingoms klasėms.

4. Nenaudokite makiažo visą laiką. Pirma, jums nereikės visuomet su savimi perduoti kosmetikos, antra, sutaupysite daug pinigų, ir pagaliau, trečia, nebūsite siaubti, jei staiga reikės kažkur nedažyti. Gaus daugiau laiko makiažui!

5. Nereikia daryti siaubingų auskarų ir tatuiruočių.

6. Sumažinkite "bendravimą" su kiekvienu popieriaus lapeliu. Pavyzdžiui, jei gavote laišką iš draugo, įdėkite jį į kortelės failą, kai tik jį perskaitysite. Jei paliksite jį gulint ant stalo ar naktinėje tualetėje, tai taps dalimi, kurioje vis tiek turėsite kovoti, išmesdami savo brangų laiką. Ir kodėl? Iš karto pašalinkite tokius dalykus iš savo kelio.

7. Negalima būti prima donna. Naudokite tą patį šampūną (makaronus, maistą pusryčiams) kaip likusią šeimos dalį.

8. Perskaitykite knygą apie etiketą. Būtina žinoti, ką daryti ir ką pasakyti tam tikrais atvejais, pavyzdžiui, draugo mirtį, susitikimą su svarbiu asmeniu, pristatymą įmonėse, kurioje tėvas dirba, ir kitas nepatogias situacijas. Yra tam tikrų taisyklių, ir jūs neturite pusiau galvoti apie tai, kas jie yra.

9. Naudokite apsaugos nuo saulės priemones.

10. Niekada nepateikite reklaminių laiškų adreso tik tuo atveju, jei atrodo juokinga užpildyti įvairias formas ir gauti laiškus. Jūs eikvoti savo pinigus ir daug laiko. Pagalvokite apie sugadintus medžius, iš kurių pagamintas popierius! Jei norite išsiregistruoti iš savo adreso, paprašykite pardavėjo, kad jūsų adresas nebūtų pateikiamas į kompiuterį ir netrukdytų jums nereikalinga reklama.

11. Sužinokite, kaip važiuoti šviesa, kad galėtumėte atsistoti ir eiti kuo greičiau. Galite miegoti marškinėliai ir pasiskolinti šampūną, kuriame nusprendėte (a) pasilikti. Kita priežastis nenaudoti makiažo, merginos!

12. Eikite į sportą, kuriai nereikia sudėtingos įrangos, nesikiša į kasdienę veiklą ir nedaro didelių išlaidų. Tas pats pasakytina apie įprastus fizinius pratimus: atlikite tai, ką galite padaryti visur.

13. Žiūrėk televizorių, bet ne priklausys nuo mėgstamiausių programų. Kvaila sukurti savo gyvenimą serijoje. Tvarkykite televizorių taip pat, kaip keliauti - bet kuriuo metu sėdėdamas, atrodydamas, atsipalaidavęs ir džiaugdamasis. Vis dėlto jūs nieko neatsiminsite.

14. Būti tikroviška, kai kalbama apie laiką. Negalima prisiimti įsipareigojimų, kurių negalite įvykdyti. Jei norite dalyvauti kažkur, bet nesate tikri, kaip viskas vyks, pradėkite nuo bandomojo laikotarpio.

15. Naudokite atliekų krepšelį ir išmeskite visus nereikalingus. Įdėkite visa kita į savo vietą. Jei nėra vietos kokiam nors dalykui, tai yra visiškai tikėtina, kad jums to tikrai nereikia.

16. Stenkitės nešioti visų savo knygų kasdien. Ar galite turėti dvi knygos kopijas už darbą klasėje ir namuose? Ar galite derėtis su kaimynais ant stalo, kad galėtumėte knygas keistis?

17. Sužinokite, kaip gaminti paprastus daiktus: košę, kiaušinius, blynus, mėsainius. Kuo savarankiškiau esate, tuo lengviau jums išgyventi sunkius laikus.

18. Sužinokite, kaip nuplauti marškinius, nuplauti ir siūti mygtukais.

19. Klausykite muzikos prieš nusipirkdami diską ar kasetę. Paklauskite, ar į parduotuvę įdėtumėte diską, kurį jus domina, pažvelkite į mėginius internete arba bandykite pagauti muziką radijuje. Dauguma kolekcijoje esančių diskų nėra verta klausytis daugiau nei vieną kartą.

20. Išmokite mėgautis tuo, kas jums nepriklauso. Neišmeskite savo gyvenimo su daiktais, kuriems reikia saugojimo vietos ir ypatingos priežiūros (netgi paprasto dulkių valymo), jei nesate tikri, ar tikrai norite jų, ir jie tau ilgą laiką tarnaus. Jūs galite mėgautis daiktais iš tolo.

21. Medituoti. Gaukite įprotį praleisti keletą sekundžių galvoti apie savo planus tą dieną. Ką gausite šiandien tobulybei? Su kuo norite praleisti laiką? Kokias problemas reikia išspręsti? Išvalykite savo mintis, kvėpkite giliau ir pradėkite naują dieną. Kur eidami, jūs greitu laiku pateksite į žemėlapį.

22. Susipažink su bibliotekininku. Paklauskite, ar jis (ji) gali pasakyti, kada knygos jūsų mylimo autoriaus ateina į biblioteką.

23. Organizuokite treniruočių grupę, kad dalinatės naujomis žiniomis, informacijos šaltiniais ir patirtimi.

24. Sukurkite pranešimų tinklą tarp draugų. Norėdami pranešti apie tvarkaraščio pakeitimus, jums nereikia skambinti visiems. Jūs skambinate vienam asmeniui, jis - kitas, ir tt

25. Gaukite iškarpų albumą, kad galėtumėte laikytis įsimintinų užrašų. Jums bus malonu juos peržiūrėti ateityje, ir tai yra dar vienas būdas atsikratyti nereikalingų daiktų, kurie šiukšlina namus. Naudokite vieną kiekvienam savo gyvenimo metams.

26. Negalima skolintis, o svarbiausia - ne skolintis pinigų.

27. Valgyk vitaminus.

28. Būk geras žmogus.