Kaip teisingai nustatyti odos tipą, plaukus ir nagus? Ir kaip juos rūpintis pagal kiekvieną tipą? Ši tema visada aktuali: mergaitės higiena - oda, nagai, plaukai. Apie jų įvairias rūšis, taip pat tinkamos priežiūros būdus mums pasakė kosmetologė, manikiūras ir trichologas.
FACE
Norėdami išsiaiškinti, "ką tiksliai yra mano veidas", galite keliais būdais. Kosmetologai odos problemas žvelgia "akyse". Iš esmės diagnozę galima atlikti atskirai. Aleksandra Artemieva, kosmetologė RoC, pataria ryškiai atkreipti dėmesį į spalvas, blizgesį ir poras, be makiažo. Taigi ...
Sausa oda, plona ir rausva. Poros ant jo nematomos (ir tai, žinoma, yra pliusas), tačiau dažnai yra gaivalo jausmas. Aš visada noriu tepėti tokią odą kažkuo riebiu. Ji turi keletą keramidų ir lipidų, todėl kremai sausai odai dažniausiai yra tankūs ir sudėtyje yra įvairių aliejų. Jei ryte drėkinama sausa oda su įprasta servetėliu, tada visai nėra riebalų pėdsakų.
Riebios odos blizgantys, tai rodo poras, dažnai yra uždegimų, veido spalva yra pilka.
Todėl aš noriu išvalyti mano odą. Tačiau riebalų kiekis yra skirtingas. Apie tai tiesiog ir reikia atkreipti dėmesį. Jei tik nosies ar T zonos švytėjimas, oda tiesiog linkusi riebaluoti, būkite atsargūs, turėdami lėšų riebiai odai, jos gali perdegti. Jei riebios blizgesys yra pastebimas ant skruostų, oda jau yra daugiausia riebi.
Mišri oda yra tiek riebi, tiek sausa tuo pačiu metu. Kaktos ir smakras gali šviesti, o tuo tarpu į skruostus yra gniuždymas arba pastebimai lupimasis.
Iš tikrųjų, odos tipą vartoti nuo gimimo. Žinoma, būtina higiena, tačiau ji negali žymiai pakeisti odos tipo. Kartais jis gali šiek tiek pasikeisti. Jei nieko nedarysi, tada blogiau, jei tau rūpinsi, tuomet geriausia. "Be faktinės rūšies, taip pat yra ir sąlygų", - sako Aleksandra Artemieva, - paprastai, deja, neigiama, kuri kyla iš išorinių veiksnių: jautri (linkusi į dirginimą), dehidratuota (nepakankamai drėgna) ar senėjimas. Odos būklė nuolat keičiasi - nuo oro, streso, gyvenimo būdo. Ir į tai reikėtų atsižvelgti renkantis priežiūros priemones. Be to, kiekvienas gamintojas turi savo padalijimą į tipus, o vienas iš jų - nors ir ne daug, bet vis dar skiriasi. Problema iš dalies yra išspręsta išbandant odą kosmetikos parduotuvėse specialiu prietaisu (kad galėtumėte paimti tam tikro prekės ženklo lėšas), ir zondus, kuriuos galite pasiimti namuose, ir įvertinti veiksmus prieš pirkdami kremo krepšelį, kuris kartais kainuoja daug. "
NAILS
Nagų būklę mes paprašėme pakomentuoti Marinos Evgrafovo, eksperto "Olehaus" (profesionalus prekės ženklas nagų priežiūros kūrybai).
Jei pažvelgiate į nagus dideliu didinimu (10 000 kartų), pamatysite kanalus, per kuriuos drėgna ir riebalai cirkuliuoja. Drėgmė suteikia nagų lankstumą, jie nesibaigia, o riebalai minkština smūgius.
NORMALINIAI NAILIAI: gerai auga, nesilaužkite, nagų paviršius yra lygus.
Ko jums reikia? Naudokite lako pagrindo dangą, kuris apsaugo nagus nuo agresyvių lako komponentų.
SOFT NAILS: blogai auga, lengvai atsilaisvina ir atrodo plonas. Nagų struktūroje trikdoma drėgmės ir riebalų pusiausvyra.
Ko jums reikia? Nagų aliejus ir odelių reikia įtrinti į nagų pagrindą (vadinamą "trix"), jis tiekia reikalingas maistines medžiagas, o nagai taps stipresni, bet ne akimirksniu. Taip pat naudokite nagų išdulkinimo priemones.
KIETOS NAILĖS: lankstumo stoka daro juos trapus, dažnai trūksta.
Ko jums reikia? Pjūvis drėgnoje aplinkoje, nenupjaukite žirklėmis ir nuolat drėkina odeles, odą ir matricos nagus.
Vitaminai nagams.
Taip atsitinka, kad mergina rūpinasi nagais, plauna indus pirštinėmis ir jų būklė vis dar bloga. Na, mes turime ieškoti problemos viduje. Tiesą sakant, bet kokios neigiamos išorinės apraiškos ne visada susijusios su mergaitės higiena - oda, nagai, plaukai tiesiog atspindi viso organizmo vidinę būklę. Trikdžiai su nagais yra vienas iš pirmųjų požymių, kad kūnas neturi svarbių elementų.
Vitaminas A - sustiprina nagus, yra kepenyse, aliejuje, šviežiose žolelėse, morkose ir pomidoruose.
Vitaminas B - skatina nagų augimą, yra kviečių mikrobų, alaus mielių, kiaušinių trynių ir kopūstų.
Kalcis yra būtinas nagų stiprumui, randamam pieno produktuose.
Silikonas reikalingas nagų elastingumui, randamam įvairiuose daržovėse.
Geležis yra svarbi nagų struktūroje ir formoje, esančioje Antonovkoje.
Sieros slopina uždegimą ir yra būtinas nagų formavimui, yra kopūstų, agurkų ir svogūnų.
PLAUKAI
Jūs negalite spręsti plaukų būklės tik jų išvaizda. Svarbiausia, kad atsitinka su galvos ir plaukų lempa. Norėdami suprasti, kokia yra problema, mes paprašėme "Trichologist West + Med" klinikos Elenos Lipetės.
Visų pirma, jūs turite suprasti, kad jūs plaukite savo galvos odą šampūnu. Prie plauko veleno, ty tiesiai prie plaukų, šiek tiek atsitraukia nuo šaknų, kaukė arba balzamas. Naudojant netinkamai parinktą šampūną, oda pradeda tampa storesnė, tanki, atsiradusi pleiskana arba sebum išsiskiria daugiau nei įprasta. Visa tai nėra plaukų, o galvos odos problema. Tai yra normalus, linkęs į riebalus, sausas ar jautrus. Turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kaip dažnai turite plauti plaukus. Su normaliąja oda pakankamai du kartus per savaitę, riebi - kasdien. Nebandykite plauti galvą rečiau, jei oda yra riebi! Priešingu atveju, perteklinis riebalas sukels kamuoliukus ir sutrikdys medžiagų apykaitos procesus, o plaukai atrodys riebaluoti ir nuobodu. Stenkitės geriau parinkti šampūną ir plaukite plaukus taip dažnai, kiek reikia.
Plaukų kokybė ir jų tankis priklauso nuo plaukų svogūnėlio, kuris yra gyvoji plaukų dalis, aktyvumą. Kad kažkaip ištaisyti tai, kas yra gamtos, būtina naudoti specialias priemones, kurios maitina lemputę. Jūs taip pat turėsite pakeisti dietą - reikia baltymų, riebalų ir angliavandenių, taip pat B grupės vitaminų pusiausvyros. Galiausiai tik gydytojas turėtų nustatyti, ar yra problemų dėl plaukų slinkimo.
Galiausiai, negyvoji plaukų dalis yra plaukų velenas. Jį sudaro dribsniai greta vienas kito. Jie turėtų tvirtai prisitaikyti ir būti elastingi. Jei plaukai dažnai trūksta dažymo ir tempimo, skalės sunaikinamos, plaukai tampa sausi, nuobodūs, sunkiai liečiantys. Tai ypač aiškiai matoma diagnostinei įrangai su daugybe padidinimų. Yra tik vienas išeitis: naudoti kaukes ir balzamą, apsaugoti, maitinti ir drėkinti plaukus.