Kas įtakoja plaukų tankį?
Plaukų sveikatą ir šlovę veikia daug veiksnių. Pradedant nuo paveldėjimo ir baigiant buveine, maistu ir įpročiais. Visų pirma, plaukų tankį veikia genetika. Tada yra neigiami aplinkos veiksniai: bloga ekologija, vandens kietumas ir kt. Taip pat dystowolos įtakoja jūsų mitybą, vitaminų trūkumą, tam tikrų vaistų vartojimą, blogus įpročius, hormonų disbalansą, stresą, prastą priežiūrą ir takdalee. Jei bandysite "švelninti" visus šiuos neigiamus veiksnius iki didžiausio, plaukai ne tik tampa sveikesni, bet ir didesni.
Bet be to, reikia išgydyti plaukus iš vidaus. Norėdami, kad plaukų struktūra būtų šiek tiek storesnė, būtina laikytis tam tikrų sąlygų. Jei viskas bus padaryta laiku, po pusės metų galėsite pastebėti gana gerą rezultatą.
Reguliarus kirpimas
Manau, kiekviena mergaitė žino, kad reikia pamaitinti galus kiekvieną pusantro mėnesio. Kodėl? Pirma, taip atsikratysite aplankytų taškų, sugadinančių plaukus ir suteikiant plaukams nesveiką išvaizdą. Antra, tai padės atnaujinti plaukų struktūrą ir palengvinti jų augimą. Kuo dažniau plaukai pjaustomi, tuo erdvesni jūsų plaukai atrodys. Pirmą kartą jie atrodys tik taip, bet po kelių mėnesių plaukai pradeda keisti struktūrą ir tampa storesni.
Jei jūsų plaukai nėra per daug pažeisti, o ne sugadinti dažant arba permirkę, geriau juos nupjauti karštu žirklėmis. Tai padės išvengti plaukų sluoksnio, ty sumažins iškirptų galų išvaizdą.
Vitaminai plaukams
Plaukų storį ir storį veikia įvairūs vitaminai. Aminas: biotinas, beta-karotinas (vitaminas A), B5, C, silicis, geležis, cinkas, amino rūgštys (metioninas, cisteinas). Šiandien vaistinėse rasite daug vitaminų preparatų, skirtų plaukų ir nagų odai. Bet ne visi juose yra visų šių medžiagų. Todėl renkantis atidžiai perskaitykite kompoziciją ir pamatys, kad pasirinktame vitaminų komplekse buvo visi pirmiau minėti elementai.
Turėkite omenyje, kad vitaminų kompleksų, skirtų plaukams, trukmė skiriasi nuo kitų. Jei norite pajusti bent kai kuriuos pokyčius, tokie vitaminai turi būti vartojami mažiausiai tris mėnesius. Geriausia gerti vitaminus keturis mėnesius, tada per mėnesį pailsėti, po to, kai šis kursas gali būti kartojamas.
Gera plaukų gamybos medžiaga
Iš esmės, plaukai susideda iš keratino - baltymo, kuris yra pagamintas iš amino rūgščių. Todėl jums reikia suteikti plaukus su šia "medžiaga", kad jie būtų sveiki. Galite gauti reikiamą baltymą iš žuvų, mėsos, avižų, sėklų, riešutų, grikių, pieno, kiaušinių, soros ir tt. Amino rūgštys gali būti gaunamos iš specialių farmacijos produktų: "Revalid", "Panto-vigar", "Amino kolageno", "Migliorinum" "Ir kiti kolageno kompleksai. Taip pat galite gerti specialius kolageno gėrimus: Priorin, Moriamin ir kt. Šie kompleksai taip pat turi kursus praleisti mažiausiai 4 mėnesius.
Teisingas šampūnas
Nuo kokio šampūno jūs plaunate galvą, taip pat priklauso ir jūsų plaukų būklė. Jei nuspręsite, kad plaukai būtų storesni, tuomet reikia pasirinkti tinkamą šampūną. Yra keletas variantų:
- Natūralūs šampūno pakaitalai, pavyzdžiui, garstyčios ir kiaušinių tryniai, muilo riešutai ir pan. Tačiau naudojant tokius įrankius jums reikia įgūdžių, ir jie turi tam tikrų trūkumų: ne visada gerai valyti plaukus, o šviežumo nepakanka visą dieną. Be to, jei turite riebalinius plaukus, negalima naudoti tokių priemonių.
- Šampūnai su gijimo efektu. Dėl šiuolaikinių kosmetinių metodų, šiandien yra tikrai gerų šampūnų, kurie gali padaryti jūsų plaukus sveikesnes. Galite pasirinkti šampūnus plaukams auginti arba jų kiekiui. Geriau teikti pirmenybę brangiems ir kokybiškiems produktams, geriausiai tiems, kurie naudojami grožio salonuose. Žinoma, tokios terpės kaina yra didelė, tačiau rezultatas yra pastebimas. Be to, šios šampūnai yra pakankamai ilgos, nes jų nereikia vartoti kasdien.
- Besusulfatas, organinės šampūnai. Tokie šampūnai taip pat vadinami profesionaliais būdais. Bet jie yra labiau taupūs plaukams. Nė vienas iš įprastų parduotuvių įrankių, tokių kaip Pantin, Glies Chur, Loreal ir tadaleye, nesuteiks jums gero rezultato. Iš jų plaukai niekada nebus sveiku, nesvarbu, koks gamintojas žada.
Tinkama priežiūra
Jei naudojate sveikus plaukus, bent jau reikia šampūno, kaukio iš ibalzamo. Čia, savo nuožiūra, pasirinkite šias lėšas. Bet dar kartą būtinai atkreipkite dėmesį į kompoziciją. Pageidautina, kad būtų kuo daugiau naudingų ir natūralių priedų. Galite naudoti įvairių markių įrankius, tai neturės įtakos rezultatui.
Be to, laikyti įrankius naudoti ir liaudies. Pavyzdžiui, po kiekvieno galvos praplaukite plaukus plaukus su žolelių infuzijomis: dilgėlį, varpą, varnalėštį, aira. Po tokių procedūrų plaukai tampa blizgūs ir sveiki. Jei prausimosi laikas yra nepakankamas, naudokite jau paruoštas terapines zonas.
Losjonai taip pat yra geresni už profesionalios kosmetikos pasirinkimą. Renkantis, apsvarstykite savo plaukų tipą ir problemą. Pavyzdžiui, jei uvos plaukai iškrenta, tada jums reikia plaukų slinkimo losjono, jei turite riebalų plaukus, tada darykite pirmenybę losjonui, kuris sumažina riebalus ir geresnį skonį. Jei turite įprastą plaukų tipą, tada įsigykite stimuliuojančio augimo ir stiprinančio losjono.
Lecitino kaukė
Ši kaukė padės sustiprinti plaukų struktūrą. Paruoškite tai labai paprasta. Tam jums reikės tik kiaušinio trynio. Du kartus per savaitę, trynį (be baltymų) tepkite drėgnu plauku ir po mėnesio pastebėk teigiamus pokyčius - plaukai taps storesni.
Vaistiniai preparatai, kurie pagerina plaukų struktūrą
Yra daug tokių lėšų, todėl neturėtų kilti jokių problemų, susijusių su jų pasirinkimu. Svarbiausia, kad pasirinktas produktas atitiktų tikslus - didinant plaukų tankį, taip pat sudėtyje turi būti natūralių ir medicininių komponentų, o ne silikonų. Galite naudoti kaukes, balzamą ir kitus daiktus. Svarbiausia kruopščiai pažvelgti į instrukcijas ir ištirti jų veiksmus.
Išskirti:
Gydymo laikotarpiu patariama nešuku plaukus plaukų džiovintuvu, nenaudokite garbanotieji lygintuvai, lyginimo, termiblugai ir pan. Tai ne tik peresushivaet plaukus, bet ir sugadina juos.
Jei atliksite visas pirmiau pateiktas rekomendacijas, labai greitai pastebėsite pirmąjį plaukų struktūros pagerinimo rezultatus. Negalima laukti, kad po poros savaičių jūsų plaukai taps neįtikėtinai tankūs. Tam reikia ne mažiau kaip šešių mėnesių. Tačiau rezultatas išliks ilgai.