Norėdami sustiprinti ir išauginti nagus, reikia vitamino A, jis randamas morkose, pomidoruose, žolelėse, aliejuje, kepenyse. Vitaminas B reikalingas baltymams virškinti ir nagų augimui, yra kiaušinio trynyje ir daiginiuose kviečių grūduose, alaus mielėse ir kopūstose. Jodui reikia nagų augimo, yra rasti jūrų kalytoje ir špinatuose. Kalciui reikia nagų kietumo, jis randamas pieno produktuose. Geležis reikalinga nagų plokštės formai ir struktūrai. Sieros yra reikalingos siekiant užkirsti kelią uždegimui, taip pat reikalingas nagų formavimui, jis randamas svogūnuose, agurkams, kopūstams.
Manikiūrą reikia atlikti bent kartą per dvi savaites. Jums reikia naudoti gerą ir kokybišką kosmetiką, o skystis pašalinti laką neturėtų turėti acetono, nes jis tik išdžiuoja nagų lentą.
Naktimis rekomenduojame sutepti nagų su maitinamuoju kremu savo sveikatai. Nagai neturėtų būti nuolat lako sluoksniu, idealu būtų galimybė naktį nusiplauti nagus arba porą dienų susilaikyti nuo vinių, kas penkias dienas.
Jautrumas gali būti pašalintas iš nagų, jei riebalų sutepiate citrina, jis sustiprins nagus ir juos apšvies. Būtina laikas nuo laiko valgyti maistą su želatinos kiekiu - užtvindyta, želė, nes jiems nagai auga ir tampa stiprios. Būtina juos paimti vieną mėnesį, tada per mėnesį pakartoti gydymo kursą.
Jei nagai prapūsta, tada priežastis yra kalcio trūkumas; geresniam virškinimui jis turėtų būti vartojamas su vitaminu D aliejuje. Jūs negalite gaminti natūralių vonių nagams. Atliekant darbą, naudokite pirštines ir sutepkite rankas glicerinu ar grietine.
Nagų maitinimo priemonė.
Paimkite, virkite kiaušinį į kietą, tada ištraukite trynį ir sumaišykite. Triušyje įpilkite 4 gramų bičių vaško, kuris ištirpinamas vandens vonioje. Mes palaipsniui pridėsime persikų aliejaus, kol produktas taps kaip tepalas. Šis įrankis turėtų būti naudojamas kiekvieną vakarą.
Su nagų trapumu galite gaminti vonią, į kurią įpilama šilto saulėgrąžų aliejaus, keletą lašų citrinų sulčių ir vitamino A. Vonios turėtų būti vartojamos vieną ar du kartus per savaitę.
Padėkite vyno su obuolių sidro actu ir augaliniu aliejumi, kurie sumaišomi lygiomis dalimis.
Norėdami sustiprinti nagus, reikia šildyti alyvuogių aliejų, kuriame reikia pridėti keletą lašų citrinų sulčių.
Būtų naudinga įtrinti į nagų sultis raudonųjų serbentų, juodųjų serbentų, spanguolių, citrinų sulčių, stalo acto.
Nagai gerai sustiprina kompresus, kuriems reikia paimti 70 g vandens, 5 g alaus, 25 g glicerino. Ar švirkšti kasdien 10 ar 15 dienų ir pakartokite procedūrą per mėnesį.
Norėdami sustiprinti sluoksniuotus nagus, bus naudinga druskos vonias. Jiems galite naudoti jūros druskos ar vandenyno, bet be dažančiųjų ir aromatinių medžiagų. Ištirpkite vieną arbatinį šaukštelį druskos šiltame vandenyje ir laikykite 20 minučių rankas. Ši procedūra turėtų būti atlikta po 10 ar 15 dienų, po mėnesio pakartokite procedūrą. Profilaktikai jų pakaks vieną kartą per savaitę.
Rankas reikia nuplauti šiltu vandeniu, dėl šalto vandens, oda tampa standi ir pradeda nulupti. Iš karšto vandens odos džiovinamos, tampa grūdintos, nuriepiamos. Rankų oda kiekvieną dieną turėtų būti sutepta storu kremu.
Ant alkūnių odai reikia ypatingos priežiūros, nes ji yra kieta ir sausa. Lankai įbrėžami į apvaisintus judesius su pemzos ar šveitimo priemonėmis, po to mes pritaikysime riebalų kremą su citrinų sultimis.
Kūdikių vonia gali padaryti jūsų oda elastinga ir minkšta. Paimkite du litrus šilto vandens, du šaukštus saulėgrąžų aliejaus. Arba imkite du litrus šilto vandens, šaukštelis amoniako, glicerino šaukštas. Procedūra užtrunka 15 ar 30 minučių 10 ar 15 dienų, o per mėnesį galite atlikti kitas rankų priežiūros procedūras.
Jei turite šiurkščią, šiurkščią odą, tada naudositės iš raugintų kopūsčių sulčių, išrūgų. Tada mes įdėsime ant rankų riebalų kremo odą.
Jei ant rankų atsirastos minkštimas, įtrūkimai, tuomet reikia pasiimti krakmolo vonelę, litro vandens, kurį reikia paimti krakmolo šaukštą. Po 15 minučių praplaukite rankas ir pabarstykite maistiniu kremu. Šie dėklai yra geri karnių ir įtrūkimų pėdų padais.
Kai jūs labai prakaituojate, turite ištirpinti druskos vonelę. Mes išsiskirti po vieną litrą šilto vandens, įprastos druskos arbatinį šaukštelį. Laikykite rankas nuo 5 iki 10 minučių, tokios procedūros turėtų būti atliekamos kasdien 10 ar 15 dienų.
Kaukės rankoms.
Medus-kiaušinio kaukė.
Mes sumaišome vieną trynį, šaukštelį avižinių dribsnių, šaukštą medaus. Naudodamiesi šia kompozicija, riebalai sutepome rankas ir padedame į medvilnines pirštines 15 ar 20 minučių, o po to riebalų kremu riebalu pateksime.
Bulvių kaukė.
Mes suvirinsime 2 ar 3 bulves, mes juos išpjausime pienu. Kashitsu įdėti į savo rankas ir įdėti savo rankas į šiukšlių, kol visiškai aušinimo. Suplakite vandeniu ir padėkite rankoms riebalų kremą.
Geltonosios ir aliejaus kaukė.
Mes sumaišome arbatinį šaukštelį medaus, šaukštą saulėgrąžų aliejaus, trynį. Įdėkite tepalą į rankas 15 ar 20 minučių. Suplakite vandeniu ir padėkite rankoms riebalų kremą.
Mes sumaišome stiklo sviesto, 50 gramų medvilnės medžių šaknų miltelių. Kepkite dešimt minučių vandens vonioje, tada atvėsinkite. Grietinėlę galima naudoti, jei ant odos yra įtrūkimų.
Mes turime žinoti, kaip tinkamai rūpintis rankų nagais, mes žinome, kaip tinkamai ir kasdien rūpintis nagais ir rankomis. Ir mes galime naudoti savo kaukes ir kompresus, kad galėtumėme laikytis savo rankų, kad jie būtų gražūs ir gerai prižiūrimi.