Hipochondrija dažnai vadinama manianine būsena: žmogus jaučia nuolatinį susirgimo jausmą. Žinoma, mums skubiai reikia apsisaugoti nuo šio jausmo. Siekdamas pašalinti ligos galimybę, žmogus visada bando kažką imtis. Taigi, matydami televizoriaus reklamą apie kitą vaistą, daugelis vaistinės važiuoja, manydamos, kad tai jiems yra labai svarbu. Norint neužkrėsti infekcijos, jie nuolat vykdo prevencinį darbą, dažnai yra nereikalingi. Visa tai pradeda veikti ne dėl naudos, o dėl sveikatos pakenkimo, dar labiau pablogina hipochondriją.
Žmogus nuolatos patiria baimę, susijusią su tam tikros ligos, kuri būtinai pasirodo jo kūne, apraiška. Taigi, siaubinga panika, pasiūlymas dėl neišvengiamumo, šios ligos mirtingumas. Nors iš tikrųjų visa tai yra nepagrįsta. Įtarimas yra pagrindinis hipochondrijos priešas. Artimiausias būdas hipochondrijai yra stresas, depresija, manija su liga.
Hipochondrija: simptomai.
Pirmieji hipochondrijos požymiai: padidėjęs jautrumas skausmui, padidėjęs dėmesys kūnui, gilus įsitikinimas, kad net nedidelis įbrėžimas gali sukelti mirtį. Ir dėl to yra psichinės pusiausvyros būklės pažeidimas, smūgis nervų sistemai ir, galiausiai, pilna apatija viskam, kas supa žmogų.
Prieš pradėdami kovoti su šia liga, būtinai turite pasikonsultuoti su šios srities specialistu. Ir bet kuriuo atveju nedelsdami, nes hipochondrija pažengusioje stadijoje sukels didelių komplikacijų. Prieš taikydami populiarius ligos atsikratymo būdus, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kuris pasirinks lėšas pagal savo ligos ypatybes.
Hipochondrija: ligos atsikratymo būdai.
Norint ne nuolat gyventi baimėje, būtina suprasti, kur viskas prasidėjo. Jei norite padėti hipochondrijai suvokti jo jausmus, jūs turite suprasti jo baimių priežastis. Galbūt jis yra susirūpinęs, kad jo artimieji kelis kartas parodė tam tikrą ligą. Stenkitės jį įtikinti, kad pasakojimai apie paveldimas ligas ne visada pagrįsti, liga gali praeiti. Jei jis nori būti įsitikinęs, kad egzistuoja arba nėra paveldimos ligos, turite diagnozuoti. Šiuolaikinė medicina gali anksti nustatyti ligą. Ir svarbiausia, kad hipochondrijoje reikia įkvėpti, kad visos niūrios minties turi savybę išpildyti. Jums reikia šiek tiek iškasti sau, mažiau klausytis skausmo sindromų, ir kartą ir visiems suprasti: norite būti sveiki - būk tai. Ir tam reikia pastangų.
Nenurodykite jokio vaisto. Tabletės ne tik veikia organus, tokius kaip kepenys ir inkstai, bet taip pat veikia nervų sistemą. Todėl atmeskite. Geriausia naudoti netradicinius gydymo metodus ir liaudies preparatus tinktūrų pavidalu. Puikiai ramina valerijono tinktūra, arbata iš mėtų ar citrininio balzamo, žolelių kolekcijos, ramunėlių, mėtų. Jei pageidaujate, į tinktūras pridėkite medaus.
Tradicinė medicina gydo hipochondriją su vaistažolėmis ir vaistiniais preparatais, kad nuramintų nervų sistemą, kad išnyktų baimė ir patirtis. Galite pagaminti ramunėlių astrių gėlių dedekles. Gruite gėles, užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite jį užvirinti, kol jis atvės. Dieną dieną paimkite po 1 valgomą šaukštą, kad sustiprintumėte nervų sistemą. Infuzija tonizuoja gerai, todėl neskubėkite gerti prieš miegą, naktį gerkite mėtų infuziją.
Tai naudinga tokiam ligos sukėlėjui iš žolių "Leonurus". Žolės žolė, pavogti 30 minučių verdančiu vandeniu. Infuzija naudojama paruošta forma, ją galima atskiesti šiltu vandeniu su medumi ir citrinų sultimis.
Raudonos lelijos infuzija ramina. Jis gali būti naudojamas atskirai, praskiesti vandeniu ir kartu su infuzija.
Anizo ir kmynų sėklos pagerina kraujotaką smegenyse. Jie yra naudingi pridėti prie maisto, kuris gerokai padidina nuotaiką, pakelia toną. Nuo anişo jie gamina arbatà ir tinktules.
Kitas populiarus metodas, dėl kurio siūloma atsikratyti hipochondrijos, yra šaltas skausmas. Šis dvigubo poveikio gydymas: kietėjimas ir stipri psichoterapija visam kūnui.
Ir galiausiai.
Jūsų atsigavimas priklausys nuo jūsų proto, nuo jūsų psichinės nuotaikos. Rytas prasideda fraze: "Aš esu visiškai sveikas. Aš tai tikrai žinau. Aš esu įsitikinęs dėl to. Atrodo nuostabiai. Aš esu pilnas stiprybės ir energijos. Mano kūne yra sveika dvasia. Aš esu visiškai sveikas. " Ir ne ihipochondrija nebijok. Ir jei jūs vis dar aplankysite psichologą, kuris padės atsikratyti begalinių baimių ir manevijų apie ligas, tuomet amžinai pamiršite apie hipochondriją.