Mergina į kulnais yra pavydus ir mylintys žmones objektas. Merginos su kulnais turi gražią padėtį, dėl ko ji tampa labiau įtikinanti ir savimi įsitikinusi. Bet kaip tu galėtum praktikuoti kulniukų magiją, jei prieš tai tu niekad nepaliko jų. Arba stovėjo, bet prieš daugelį metų ir jau prarado šio "plaukiojančio eismo" įgūdžius? Mes jums pasakysime, kaip per trumpą laiką jūs galite rasti pasitikintį eiti ant smeigtukų.
Kaip išmokti vaikščioti ant kulno?
Jums reikia apskaičiuoti, kiek laiko turite prieš svarbų vakarą, kurį norite dėvėti kulniukus. Bet jei rytoj turėsite dėvėti batus, kruopštesnė treniruotė gali padėti tau ant kulno. Yra 2 mokymo metodai, priklausomai nuo to, kiek laiko liko.
Pirmasis metodas tinka tiems, kurie turi rezervą nuo dviejų iki trijų savaičių. Jums reikės 5 kulniukai, kuriuose ketinate eiti į planuojamą renginį. Tai nėra niekas, kad rekomenduojama pradėti treniruotis su mažu kulniuku, būtent nuo 5 cm, tai yra pėdos lašelio aukštis. Šis aukštis tinka kasdieniam dėvėjimui. Bet jei neturite šio aukščio kulniuko, turėsite be jų. Mes atliekame tokius užsiėmimus: mes einame nuo kulno iki kojų, nustatome pėdos vietą ant kojų, šioje pozicijoje mes įdedame koją ir žengiame į kitą koją. Taigi mes einame aplink namą vieną valandą per dieną, o tai gali kompensuoti 5 cm kanalų trūkumą.
Po valandos vaikščiojimo žemais kulnais, praleisime šiek tiek laiko mūsų kojų sveikatai. Tai užtruks ne daugiau kaip 10 minučių. Masažuoti apatinę koją ir pėdų padais, tada įpilkite juodos karštos arbatos ar antsvorio į vonią ir leiskite kojoms pasilikti tokiu tirpalu. Tai sumažins nuovargį ir palengvins kojas. Po kasdienio 10 dienų treniruotės mažame kulnelyje eikite į aukštesnį, tiems, kuriose planuojate dalyvauti renginyje.
Antrasis būdas. Jei rytoj turėsite batus su kulniukais ir jūs nežinote, kaip vaikščioti ant jų, tada šis metodas jums tinka. Pirma, mes išsiaiškinsime eigą, atlikdami pratybas, aprašytas 1 būdais, tai padės suprasti, kaip vaikščioti ant jo kulniukų. Nebūtina kopijuoti, nes modeliai yra 15 cm spintelių, jie lygiagrečiai nuleja kojas, todėl tai yra nepatogus, kasdieniame gyvenime nepatogu. Po valandos vaikščioti "nuo kulno iki kojų", pailsimės mūsų kojos ir pakilsime ant jo kulnų. Norint sukurti gracingą eiseną, mes primename knygą ant galvos, po kurios mes tvirtai laikysime nugarą, ištiesinsime pečius ir ištieskime smakrą. Taigi, mes sužinome, kaip greitai vaikščioti ant jo kulniukai, kurie yra vadinami mašinoje, nekreipdami dėmesio į tai, kaip kojos stovės.
Kaip išmokti vaikščioti?
Nereikia "pakabinti" kulno į grindis arba į asfaltą, kiek įmanoma lengviau pasisukti iš kulno, pasukdami į nykštį. Vaikštant, mes sugriežtiname sėdmenų ir spaudos raumenis, po ilgų pėsčiųjų nugaros ir kojų nebus pavargę. Jūs galite pašalinti pėdos nuovargį ir lankstumą, sukeldami buteliuką, tai tonizuos visą kūną ir paveikia skausmo taškus. Jei batai yra gerai parinkti, tu stovi ant jų visoje kojoje ir jaučiatės, kaip tu dėvi šlepetes, tuomet net 15 cm stiletto galėtum važiuoti ir grakščiai pasivaikščioti.
Batų parduotuvėje eikite įprastus drabužius ir pradėkite matuoti batus ant strobos iš įvairių kompanijų. Ant kojos turi būti plonos pėdkelnės ar plonos paketės. Apie patogius batus eikite į parduotuvę, kad patikrintumėte, ar jie yra patogūs, ar ne.
Nebijokite aukštų kulniukų. Merginos, apgavusios 12 cm aukščio kulniuko meną, pasirinko patogius batus. Tai lengviau išmokti storu tiesiu kulniuku arba ant platformos.
Padėkite, jei norite vaikščioti kaip modelis. Sėdėkite ant kulno, ištiesinkite, giliai įkvėpkite, krūtinė pakyla, pečiai grįžta atgal. Išsiplėsk, krūtinės ir pečių laikysena "paliks". Pasirodo pratimas pėsčiomis namuose ir eismas.
Apibendrinant, galime išmokti vaikščioti ant aukšto kulno. Atlikite šiuos patarimus, ir jums pavyks.